外陰白斑飲食注意事項包括哪幾方面

當今社會外陰白斑的發病率越來越高，因此懷疑自己得了外陰白斑的朋友們，千萬不要諱疾忌醫，趕緊到醫院去確診，及早治療才能儘早康復。而正確治療，除了選擇適合的治療方法，還要關注外陰白斑飲食注意事項。

外陰白斑是患者首先感到的突出症狀，尤以夜間為重，瘙癢的程度與時間、月經、氣候、食物、環境、情緒有關，瘙癢通常為間歇性發作，病人常因奇癢而搔抓不停。由於搔抓，外陰道有多處抓痕、紅腫，有於長期瘙癢結果，使區域性發生潰蕩、皸裂、潰爛和繼發性感染。所以患者常有區域性灼熱疼痛感，特別是陰蒂、小陰唇等出很敏感。早期換部角化過度，浸潤肥膚。外陰面板粘膜出現侷限性或瀰漫性白色增厚像皮革樣、隆起有皺襞或有鱗屑、溼疹樣變。外陰膚色多紫紅色或淡紅色，也可呈灰白色、灰藍色、其中夾雜有界限清楚的白色角化斑塊，形狀及大小不一，混合型營養不良，具有萎縮型與增生型混合症狀，其表現有女陰明顯萎縮，陰蒂包皮肥厚，角化明顯，大陰唇紋粗，色素減退，有侷限性增厚潰瘍。患部面板粗糙、呈苔蘚樣增厚，有抓痕，有時發生皸裂。區域性色素減退，大陰唇、小陰唇普遍變白。外陰可見輕度萎縮，嚴重時陰蒂、大小陰唇萎縮、粘連，小陰唇部分或全部消失，後聯合縮緊，陰道口狹小、彈性消失，甚至影響排尿和性生活。全身性疾病因素如糖尿病、黃疸、自身免疫性疾病及代謝功能障礙性疾病等。區域性因素，主要外陰常期慢性刺激如潮溼、炎症、化纖或汙染的內衣褲過敏等。

外陰白斑飲食注意事項：

首先，外陰白斑病人禁食品：酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰱魚、草魚、鯉魚)、蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。 外陰潮溼嚴重者，忌食糖、甜食、蘋果，並禁寒涼油膩。

再次，飲食上忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿蔔、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產品。

倘若疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿蔔、雞血;倘若瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲;若想增強體質、預防轉移宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚。

另外，宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如：芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟、沙丁魚、文蛤、玳瑁。

外陰白斑患者的飲食忌公雞、鵝等發物。忌菸、酒及辛辣刺激性食品。瘙癢嚴峻時，忌海鮮及刺激、導致過敏的食品。飲食忌膩、油煎、黴變、醃製食品。倘若潰瘍、出血忌溫熱性食品，如：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

外陰白斑是一種常見的女性病，患病女性常有疼痛、瘙癢感，這讓女性很痛苦，所以大家得想辦法正確的治療，尤其要正確把握外陰白斑飲食注意事項，這對於疾病的預防非常有幫助。