防肝纖維化

預防肝纖維化的方法有哪些？

1、謹慎用藥。

治療方面，要避免盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利於肝臟恢復。對肝臟有害巴比妥類應慎用或忌用。

2、飲食調養。

預防肝纖維化應以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化飲食為宜。做到定時、定量、有節制。多吃豆製品、水果、新鮮蔬菜，適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉，對蛋白質攝入適當控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。少吃油膩、油炸、醃製品、發黴的食物及含有人工色素、人工新增劑的食物。採取少量多餐的原則，減輕肝膽的負荷。

3、戒菸忌酒。

酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，並容易引起出血。長期吸菸不利於肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的程序，有促發肝癌的危險。

4、勞逸結合。

肝纖維化代償功能減退，併發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕鬆工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉來預防肝纖維化，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。

5、心情愉快。

肝臟與精神狀態的關係非常密切。情緒不佳，精神抑鬱，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。

6、及時複查。

患者應當定期的去醫院做複查，以便更好地掌握和了解自己的病情。

肝纖維化是可以逆轉的。肝纖維化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個後果。所以瞭解肝纖維化的病因從而積極預防是很重要的。肝纖維化是一種慢性疾病如果不及時治療很容易導致肝功能衰竭，除了預防肝纖維化，還要積極治療，及時治療的同時也要注意平時對肝功能的護理，只有及時的治療和護理，才是治療肝纖維化最有效的方法。