腳氣是由哪些因素而來的

一說起腳氣，大家都特別的反感，腳氣雖不是什麼大的問題，但是確實是一種嚴重影響患者生活的疾病，而且腳氣還會造成他人的傳染，威脅身邊家人朋友的健康，所以腳氣的相關知識，我們應該瞭解。那麼，腳氣是由於哪些因素而來的？下面我們聽聽專家的仔細分析。

腳氣是由哪些因素而來的。

1、維生素B1攝入過少：每天正常成人男性攝入需要量為1.2～1.5毫克，女性1.0～1.1毫克，與能量需求有關，一般不低於0.5毫克/1000千卡。維生素B1在酵母，動物組織，豆類，花生，麥類，糙米中含量豐富，穀物精製後或貯存不當，發黴變質，維生素B1可喪失。硫胺素為水溶性維生素，在鹼性條件下不耐高溫，因此蒸煮烹調不當可隨米湯與菜湯流失或被破壞。此外，食慾減退，大量飲酒，長期靜脈營養患者可致維生素B1攝入不足。

2、需求量增加：在生理情況下，如生長髮育旺盛期，妊娠哺乳期，強體力勞動與運動者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白質飲食結構為主者，維生素B1需求量增加。在病理情況下，如甲狀腺毒症，長期發熱，以及慢性消耗性疾病時，維生素B1需求量亦增加。

3、吸收障礙：維生素B1根據濃度高低不同，分別以被動擴散與主動轉運形式在小腸吸收，體內儲存量少。慢性腹瀉，腸結核，腸傷寒等疾病可致維生素B1吸收障礙。酗酒，慢性營養不良及葉酸缺乏者亦可存在吸收障礙。酒精性肝病患者除了吸收障礙外，還伴有硫胺素轉變為焦磷酸硫胺的中間代謝障礙。

4、排洩增加：維生素B1在尿中的排洩形式主要為硫胺素本身由腎小管排泌以及乙醯化衍生物，醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿劑時，可使維生素B1喪失過多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹瀉時也可致維生素B1喪失。

從上面的分析我們可以很明顯的看出，腳氣很大一部分原因，也是內因，就是由於維生素B1缺乏導致的，所以我們要注意平時維生素B族元素的補充，有效的防止體內維生素B的缺乏，這樣才能從根本上解決腳氣的問題，另外就是要避免在公共生活中造成的傳染。