哺乳期也需要避孕 推薦4個避孕方法

生完孩子之後的一段時期就是哺乳期，而哺乳期其實是可以進行性生活的，那麼你知道哺乳期性生活的時候需要怎麼避孕嗎？

哺乳期是對於新晉媽媽們較為特殊的一個時期，很多人認為哺乳期是不會懷孕的，這種想法是錯誤的，而往往也會有這樣認為的人在哺乳期不小心中招，那麼哺乳期應該如何避孕呢？以下為大家介紹幾種哺乳期的正確避孕措施。

哺乳期避孕措施

1.宮內放置節育器

宮內節育器是我國育齡婦女中最常採用的節育措施之一，即我們俗稱的“上環”。它是將含銅或含藥的節育器放置在宮腔內，干擾精卵著床從而達到避孕的目的。宮內放置節育器是一種避孕效果良好、安全、有效、簡便、經濟的長效避孕方法，由於它不抑制排卵，不影響女性內分泌系統，因而避免了一般藥物避孕的不良反應。

一般產後(順產的媽咪可在產後42天，剖宮產的媽咪可在產後3個月)後，在排除懷孕等情況下可以放置節育器避孕。當然節育器有一些副作用：節育器可能會造成感染、月經量增多、痛經或腰痠腹墜等，多在上環後頭半年出現，用藥治療可緩解；放置的節育環有可能會脫落或帶器妊娠，甚至異位妊娠，但不是每個上環後的婦女都會出現這些副反應。

2.避孕套

避孕套主要是能阻止精子和卵子結合而達到避孕的目的，除此之外，也能有效地阻止性傳播疾病的發生。一般產後不宜太早開始性生活，順產的媽咪於產後6-8周後開始為宜，剖腹產的於產後3個月後開始為宜。

由於避孕套是以非藥物的方式阻止受孕，所以幾乎沒什麼副作用，但由於目前很多避孕套都是採用乳膠材料製成，有些人可能會對乳膠過敏，或者會有一種不適感，從而影響到性生活質量。在選用避孕套避孕時，要選用質量較好的避孕套，同時在使用前要認真檢查有無破損，並且一定要在性生活開始前戴上，結束後才取下來，以免精液漏出。

3.皮下埋植避孕

此避孕方式是使避孕藥置於緩釋矽膠棒中，使藥物在體內定量緩慢釋放，維持較長時間，大概3-5年左右，免除一次性大劑量給藥的副作用，達到高效、長效的避孕目的，該避孕藥是單孕激素，主要起到抗受精、抗著床、抗排卵等作用。

因不含雌激素，所以不會像其他雌孕激素合劑的避孕藥那樣會抑制乳汁分泌並透過乳汁影響寶寶的生長髮育，因此，這種避孕方式適合產後需要哺乳的媽媽，需要哺乳餵養的媽媽可在產後42天開始使用。但使用這種避孕方式也有一定的副作用：如可能會導致月經異常(經期延長、經量增多等)、肥胖、頭痛失眠等，並且在停用後6-24個月才能恢復生育能力，而且如果不適應取出的時候較麻煩，會有傷口，所以很多醫院不採用這種方式。

4.絕育手術

絕育手術是一種永久性的絕育方法。它透過小手術結紮輸精管或輸卵管，以阻斷輸精管處的精子進入精液，或使卵子不能透過輸卵管與精子相遇。該方法對男性性功能、女性月經及性生活沒有影響；但不適合用於有嚴重的神經官能症、性疾病或生殖系統炎症的哺乳期婦女。該方法絕育的失敗率小於10%。

其他的避孕方法還有安全期避孕，因為產後哺乳期多數未行經，不容易掌握，且安全期避孕失敗率高，所以不推薦，緊急避孕藥也不作為常規避孕方法推薦給哺乳期的媽咪。