癲癇病能治癒嗎癲癇病治療的原則有哪些
人常說,生命在於運動,健康的身體跟平時的運動是分不開的。因此,對於癲癇病患者來說,適當的運動更是必不可少的。癲癇病患者因長期服用藥品導致鈣質流失,增加運動可強身健體抵抗病情,出去走走曬曬太陽可補充體內鈣質,以下常見的幾種適合癲癇病患者的運動:1、 散步:時間自己選擇,但是最好有固定的。比如在晚飯後或者在緊張的勞動結束後,既能鬆弛緊張的肌肉,也能調節大腦神經。
2、 慢跑:不求速度,保持呼吸均勻,身體發熱就可以停下來,跑動中放鬆。貴在堅持,隨著體能增強,可逐漸加量。
3、 練氣功:最符合靜養的原則,是癲癇病患者調養的好方式。如果能達到較高境界,對調節機體機能有較大功效。
4、 打太極拳:是一種非常好的活動方式,特別值得推薦的是楊氏太極簡化套路,沒有劇烈的動作,一切盡在柔中,如能調動意念、學會用氣最好。
專家提醒:癲癇病是一種常見的疾病,它的康復離不開日常生活中的調理及鍛鍊。因此,在日常生活中不必過多的限制癲癇病人的飲食、運動等,但要注意避免誘發因素。
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