女性腎衰竭患者如何合理飲食

現在生活中很多的女性也會高發腎病，對女性的身體以及生活都是種打擊，因此，生活中女性應該警惕腎衰竭的發生，這種疾病的出現嚴重的時候會威脅患者的生命，所以，人們應該注意保健護理，飲食就是很重要的，那麼，女性腎衰竭患者如何合理飲食？

一、減低鉀鹽

1、先將綠葉蔬菜浸於大量水中超過半小時，然後棄掉水分，再放入大量水中灼熱。

2、至於含高鉀質的根莖類蔬菜如番薯、薯仔等，應先去皮，切成薄片，浸水後再煮。

3、用蔬菜煮成的湯水均含鉀質，而瓜湯如節瓜、冬瓜等所含的鉀質比蔬菜湯為低。

4、罐頭水果及蔬菜在製造及處理過程中減低了鉀質的含量。

二、減低鈉質

1、調味應以清淡為主，減少採用高鈉質調味品如食鹽、豉油、味精、油及各種醬料。

2、避免選擇高鹽分的配料，如梅菜、菜、榨菜等。

3、選購罐頭蔬菜時，應選擇用清水浸製的，因其含鈉質的分量較鹽水製品低得多。

4、多嘗試用以下一些鈉鹽的調味品，可增加菜的美味。

建議：胡椒粉、醋、酒、五香粉、花椒、八角、香草、芥辣、姜蔥、蒜頭、芫荽、辣椒、檸檬汁、檸汁等。

5、市面上的代鹽及無鹽豉油含大量鉀質，腎病患者不宜使用。

6、低鹽豉油所含的鈉質較一般豉油稍低，但仍作適量使用。

三、增加熱量

1、罐頭水果因加添了糖分，熱量比新鮮水果高。

2、採用低蛋白質熱量補充品

四、避免口渴

1、避免選用制過的配料及高鹽分調味料。

2、在飲品中加入檸檬片或葉將部分飲品做成冰塊，含在口中有較佳的止渴效果。對於每天只可攝取少量流質的患者，這個方法有助於節約飲用流質。

3、咀嚼香口膠。

4、避免飲用濃茶及濃咖啡。