木瓜豐胸靠譜嗎

關於“木瓜豐胸”的說法，很多人都不陌生，許多人都會使用，無數愛美的女性熱衷於吃木瓜來豐胸。“木瓜能豐胸”這個說法的起源恐怕還是由於木瓜豐滿、多籽的外形，給了人們“以形補形”的想象空間。那麼，木瓜真的具有豐胸的功效嗎？

在木瓜能夠豐胸的說法中，有這樣闡釋它的“原理”的：木瓜酵素和維生素A能刺激雌性激素分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收。

先說木瓜酶，它指的是木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶、澱粉酶等組成的複合酶，然而這些成分都不能起到豐胸的作用。更何況，木瓜酶是一種蛋白酶，它吃到嘴裡會經過食管會到達胃部，而胃中含有大量的胃蛋白酶，這時候木瓜蛋白酶就會被分解，活性自然就會降低，根本起達不到豐胸的效果。

所謂“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白質，把蛋白質大分子打碎成小的片段。然而，蛋白酶必須得是和蛋白質直接接觸才能產生作用。我們把木瓜吃到嘴裡，木瓜酶順著食道滑到胃中，在這裡被胃蛋白酶分解了(木瓜酶本身也是蛋白質)，根本不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶跑到你的胸部去。用這個觀點來證明吃木瓜能夠豐胸，純屬無稽之談。

再說木瓜中維生素A，木瓜中確實含有類胡蘿蔔素，在人體內能轉化為維生素A，但維生素A的主要作用是維護上皮組織、促進生長、發育及繁殖、構成視覺細胞內感光物質的成分，並沒有豐胸的功效。

實際上影響胸部美觀的，不只是“乳房”這一個因素。因此，胸小隻是一個表象，出現這種現象主要有三方面：1、胸腔骨骼發育及形態；2、胸肌大小；3、體內脂肪含量。

綜上所述，木瓜豐胸的說法並不科學，木瓜中確實含有類胡蘿蔔素，胡蘿蔔素雖可以轉化為維生素A，但是轉化率低，並且維生素A的生理功能主要包括維持視覺、促進生長髮育、維持上皮結構的完整與健全、增強免疫力、清除自由基，並沒有豐胸的效果，而讓乳房增大主要靠增加脂肪。