人流後應該注意什麼呢

我是一名醫生，但是看著現在的一些女生，越來越不知道愛惜自己，我們門診接待了很多未婚懷孕的女生，我很心痛，很害怕這些女生如果人流後落下病根應該怎麼辦，所以想給大家分享一些人流後的護理經驗。

1、首先，要認識到人流對身體的傷害是很大的，要做好人們常說的小月子。不能碰涼水，也不能讓自己受涼，否則很容易落下月子病。

2、其次，要多吃一些營養的食物，特別是紅棗，阿膠。這些補血的東西，因為人流後會造成貧血。

3、一個月之內要禁止性生活，否則很容易造成子宮感染，再以後的生活中，也應該注意避孕，避免再次傷害自己的身體。要注意陰部衛生，如每天清洗外陰，但應注意不要讓汙水流入陰道。