懷孕老是尿急怎麼回事

孕婦在懷孕初期和末期都會出現不同程度的尿頻。在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的。從飲食和日常的一些生活習慣，也發生了一些變化，尿頻也是很常見的，這是屬於懷孕期間很常見的一種現象，所以請各位孕媽媽不必擔心，用對正確的治療方法才是關鍵。

很多孕媽媽在懷孕期間都會感到不同程度的尿頻以及尿急，這是屬於正常的嗎？我們應該可以採取哪些措施去治療呢？孕媽媽在懷孕期間尿頻尿急可以採取哪些措施，怎麼用科學的方法去控制尿頻尿急？

1、孕媽媽在懷孕初期和晚期都會呈現不同程度的尿頻。在懷孕初期呈現尿頻主要是因為身體荷爾蒙排洩改變而導致的。晚期呈現尿頻主要是因為胎兒逐步落入盆中，壓榨膀胱導致尿意。到現在為止還沒有特別好的方法來操控這種情況的發生。這是屬於懷孕期間很常見的一種現象，所以請各位孕媽媽不必擔心。

2、對於懷孕期間尿頻尿急，咱們應該怎麼辦呢？咱們可以測驗以下幾種辦法。常做縮肛運動，這樣可以練習盆底肌肉的張力有助於控制排尿。適量補足水分。孕婦要緩解孕期頻尿現象，可從日常日子和飲水量改動做起。若於解尿時有疼痛感，或尿急得無法忍受時，很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌，此時一定要急忙就醫。

重要事項

在懷孕期間一定要保持充足的營養給寶寶，在孕晚期，特別是懷孕30多周以後，要注意性生活的頻率，這時候的孕媽媽們應該臥床保胎，以寶寶為重，避免吃黑木耳，杏仁等等刺激子宮收縮的食物，避免造成早產，要注意寶寶的安全，定時的到醫院檢查。