有哪些遏制溼疹復發方法

溼疹的臨床表現為對稱性、滲出性、瘙癢性、多形性和複發性等特點。可發生於任何年齡、部位和季節，但常在冬季復發或有加劇滲出傾向。那麼有哪些遏制溼疹復發方法

溼疹病發時會有成片的紅斑或小丘疹，嚴重時會有大片滲液及糜爛，渾身劇烈瘙癢，令患者痛苦不堪。從我們多年的臨床經驗看，控制溼疹病情並不困難，困難的是如何使溼疹在初步治癒後不再復發。我們所接觸的病情較重的溼疹患者，基本上都是溼疹常年復發、久治不愈的患者。因此，如何有效地防止復發，就成為患者能否完全康復的關鍵。

溼疹之所以容易復發，是由於其發病原因的多樣性和複雜性，具體來說有內外兩方面的原因。內因主要包括：慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、感染病灶、新陳代謝障礙和內分泌功能失調等；外因包括：飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等，其中海鮮、辛辣食品、酒、塵蟎、吸入花粉、寒冷天氣、接觸化學物品等是引發溼疹最常見的外因。

很多患者在得了溼疹後治病心切，盲目追求快速見效，選用了一些含有激素的藥物。這種藥雖然有一定的消炎抗過敏的作用，但它同時抑制了身體的免疫反應，使面板細菌繁殖，加重感染，結果導致身體抵抗力下降。於是，在各種內外誘因的作用下，虛弱的身體很容易被重新感染，使溼疹重新復發。而且，激素類藥會使身體對它產生依賴性，陷入到發病用藥復發，再用藥的惡性迴圈中，形成激素依賴性皮炎。因此，患者應當選擇那些對身體副作用少，相對安全的藥物。

為了更好地控制溼疹復發，除了安全用藥外，患者還要注意勞逸結合，避免搔抓、過度勞累和精神過度緊張，保證充足的睡眠。同時，要儘量避免接觸容易使溼疹復發的各種誘因，忌吃“溼熱”類食物，儘量居住在乾爽、通風的房子裡，多穿純棉衣物，保持大便通暢。只有養成了良好的生活習慣，才能更有效地防止溼疹復發，使患者徹底從溼疹的痛苦中解脫。