抑鬱症和失眠症有什麼區別

核心提示:抑鬱症和失眠症的區別，長期的失眠症狀與精神不振會導致抑鬱症。但是失眠所表現的症狀，卻不能一概而論的當做是抑鬱症，兩者之間的差異還是非常之大的。<-t-><-t-><-t-><-t-><-t-><-t->

抑鬱症和失眠症有區別嗎？從字面上來看，抑鬱症和失眠症，就是一種不同的疾病，但專家指出，這兩種疾病在症狀上，有很多相似之處，所以如果真要確診抑鬱症，那麼還是比較難以判斷的，患者要把自己的生活細節，告訴醫生。

抑鬱症和失眠症的區別

通常，長期的失眠症狀與精神不振會導致抑鬱症。但是失眠所表現的症狀，卻不能一概而論的當做是抑鬱症，兩者之間的差異還是非常之大的。如果在治療的時候用錯了方法，可能就會為患者帶來更深的痛苦與不必要的麻煩。

抑鬱症和失眠症在醫學領域是不的定義與指向。當我們運用抑鬱症時，抑鬱症是一種常見的心理障礙，它則意指有一定時間的心理失調，實實在在地干擾到了個人的社會功能或引起了巨大的內心苦惱，它顯示了瀰漫在處於深深抑鬱之中的人內心裡的痛苦感受。失眠症是指睡眠困難、早醒或醒後再難入睡，嚴重者徹夜難眠，使人心煩意亂，疲乏無力，甚至導致頭痛多夢，記憶力減退等症狀，使人苦不堪言。在測試抑鬱症時，情緒低落是一個主因，但要找準它的來因，即是連續時間的情緒問題，還是由於失眠所造成的。

測試抑鬱症時，失眠症和抑鬱症的臨床症狀具有類似特點，患者較難判斷，所以下面我們透過三個方面來判定。從發生時間判斷失眠症、抑鬱症雖然都會讓人心情沮喪，但發生的時機不同。抑鬱症患者往往有晨重暮輕的規律，心情往往會在下午或晚上感到輕鬆一些，而頭痛、頭昏等自覺症狀也在傍晚得到緩解。失眠症患者的心理變化規律正好相反，白天往往情緒、精神較好，能夠進行正常工作，但到了晚上自覺症狀常常更嚴重。

溫馨提示：有一些大學生，在走出社會，尋找工作的時候，遇到了挫折，在這種情況下，抑鬱症也很容易出現。所以，大學生在學校的時候，就應該多參加一些社會實踐活動，增加自己的見聞，不要讓自己被抑鬱症所影響。

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