那些原因會導致消化不良

消化不良這個疾病在我們的生活中最常見了，有些人在生活中是常常遇到的。消化不良的出現不一定是和自己的胃病有關係的，有些人比較喜歡食用一些零食和甜的食物，胃部是比較難消化的，這樣出現的消化不良是最常見的，下面我們一起來看看消化不良有什麼病因吧。

1、給的食物不太易消化：父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質如米湯、糊狀食品、稀飯）以及固體食物如軟飯、麵包等）轉變。3個月內的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對澱粉的消化比較差，需要特別注意。而對於2歲以下的嬰幼兒，所新增的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。而對於2-3歲的嬰幼兒，因為已經有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。

2、給太多新的食物：有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。

3、食品搭配不合理：嬰兒4個月過後，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品，要注意給予孩子營養平衡的飲食，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

上面是和各位朋友介紹了關於消化不良的一些病因知識，希望大家看完之後對消化不良的認識會更多。消化不良多數是和自己的生活習慣相聯絡的，如果大家的飲食正常的話，那麼是不會出現消化不良的情況，除非誤食了什麼東西。