導致失眠的原因是什麼

引起失眠的原因很多，包括軀體，生理，心理，精神以及藥物等。軀體性原因包括關節疼痛，心悸氣短，咳嗽，瘙癢，尿頻等，生理性的原因包括倒時差，車船飛機上的睡眠環境的變化，臥室內的強光噪音，室溫過高或過低等。心理性的原因，以焦慮和抑鬱為主，焦慮以入睡困難為主，抑鬱以早醒為主。精神性原因包括精神分裂症等精神疾病。藥物性原因包括一些中樞性的興奮劑藥，長期服用安眠藥的戒斷症狀。

失眠是由於情志、飲食內傷，病後及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養或心神不安，從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病證。主要表現為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐。

分證論治；1、心火偏亢，心煩不寐，躁擾不寧，怔忡，口乾舌燥，小便短赤，口舌生瘡，舌尖紅，苔薄黃，脈細數。2、肝鬱化火，急躁昂怒，不寐多夢，甚至徹夜不眠，伴有頭暈頭脹，目赤耳鳴，口乾而苦，便秘溲赤，舌紅苔黃，脈弦而數。3、痰熱內擾，不寐，胸悶心煩，泛惡，噯氣，伴有頭重目眩，4.胃氣失和，不寐，脘腹脹滿，胸悶噯氣，噯腐吞酸，或見噁心嘔吐，大便不爽，舌苔膩，脈滑。5.心煩不寐，心悸不安，腰痠足軟，伴頭暈，耳鳴，健忘，遺精，口乾津少，五心煩熱，舌紅少苔，脈細而數。6、心脾兩虛，多夢易醒，心悸健忘，神疲食少，頭暈目眩，伴有四肢倦怠，面色少華，舌淡苔薄，脈細無力。7、心膽氣虛，心煩不寐，多夢易醒，膽怯心悸，觸事易驚，伴有氣短自汗，倦怠乏力，舌淡，脈弦細。；