如何自行幫助寶寶退燒

小寶寶們的體質不同於成人，非常容易受到外界因素的影響，加上自己體質和免疫力的不夠強大，非常容易發燒。

正常新生兒肛溫在36.2度-37.8度之間，腋下溫度在36度-37度之間，新生兒肛溫超過37.8度，腋溫超過37度，即為發熱。發熱是由於病原菌引起的細菌、病毒、支原體等，當這些病原菌侵入機體後，機體的防禦系統為保護機體，可作出各種保護機體的反應來抵禦病原菌，發熱就是其中的一種抵禦反應。發熱並不是一個壞現象，說明機體正在與病原菌作鬥爭，所以很消耗人的體力，病人就會嗜睡、乏力。

造成寶寶發燒的因素

非疾病因素

嬰兒體溫容易受外在環境影響：溫度過高中暑、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失流汗、腹瀉、房間空氣不流通、劇烈運動前後、某些特殊藥物作用，其它如預防注射也可能引起發燒。若體溫呈現不穩定狀態，則應考慮疾病的可能性。

疾病因素

小於3個月的嬰兒發燒

以細菌感染最常見如B型鏈球菌，其它如呼吸道、泌尿道、腸胃道受感染或中耳炎也會引起發燒。最嚴重的感染疾病是敗血症。所以新生兒發燒時，一定要帶給醫生檢查，以早期診斷、早期治療。

大於3個月的嬰幼兒發燒

最常見的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的細菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了嚴重的中耳炎可以看到膿流到耳朵之外，大部份是無法從外表看到異常現象。

此外，當小朋友有原因不明顯的發燒時，驗尿檢查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染時可能出現頻尿、小便痛，甚至於有小便失禁、腰痛的現象。小嬰兒則可能只有厭食、吐奶、腹瀉、黃疸等現象，看不出泌尿道方面的症狀，所以非常容易誤診。少部份的泌尿道感染是因為泌尿器官先天發育畸型，例如腎臟的形狀不對、輸尿管進入膀胱的角度不對等等，需要以手術治療。