男性自慰技巧圖解 學會這幾招就夠了

提起自慰，相信男人應該並不陌生，特別是過了青春期之後，將會在很長時間內依靠這種方式發洩性慾。當然，成年之後在沒有女朋友的情況下也只能依靠這種方法。自慰很簡單，但掌

 　　提起自慰，相信男人應該並不陌生，特別是過了青春期之後，將會在很長時間內依靠這種方式發洩性慾。當然，成年之後在沒有女朋友的情況下也只能依靠這種方法。自慰很簡單，但掌握正確的方法和技巧也是相當重要的。

關於手淫這個問題，是仁者見仁，智者見智。不管怎麼樣，我們不應去迴避它，不要因為裡面有個“淫”字而感到是低階趣味。要知道發明這個詞的那個人是明顯帶有一種貶意的，不過那個人在獨處的時候也許手淫得比誰都起勁。

手淫的利弊相信大家都在有關書本中仔細閱讀過了，無需多重複。科學的態度是把“手淫”這個詞更名為“自慰”，人們會以一種更健康坦然的心態來面對。甚至對於有勃起困難或者早洩的男子，還要藉助於自慰的方式來治療。

1、陰莖的刺激。在抽拉的時候使用一些潤滑劑或唾液，一手或兩手握住勃起的陰莖，上下提拉。一些男性喜歡每次抽拉時手達到龜頭頂部，這一刺激常伴隨著用一隻手握住睪丸。也可以用一塊軟布裹住陰莖進行抽拉。另一種方法是一手拉緊陰囊，不過不能別太重，一手抽拉陰莖，有些男性喜歡急速動作。

2、躺椅和擦洗劑。躺在躺椅裡，抹上一些擦洗劑，一隻手摩擦陰莖軀幹、龜頭和睪丸，另一隻手按摩睪丸後端通向肛門的部位。

3、六指精魔。用兩隻手各自的拇指和中、食指圍繞陰莖上下摩擦，直至高潮。

4、球託。左手做半球狀，捧住睪丸，右手抽拉，調節速度，到高潮將至時減速，稍後再加速，反覆幾次再射精。在射精時，可以捏睪丸。

5、急風暴雨。快速抽拉陰莖，可塗些潤滑油或者肥皂泡。

6、軀幹摩擦。躺下，摩擦龜頭和睪丸中間的軀幹部份，這種情況可以手淫較長時間而不洩。

7、拍打。兩手置於陰莖兩邊，來回拍打，或用一手將陰莖向腹部拍打。

8、摩擦物。俯臥，閱讀色情文學，轉動臀部，使陰莖在其牴觸的物體如被褥、枕頭上摩擦。或在腹部和陰莖之間放置一隻枕頭，將陰莖在枕頭和床單之間來回抽插，此法對於早上堅硬的陰莖可以一試。

9、隨遇而插。有的男人看見孔孔穴穴就想插，從手到西瓜乃至衛生捲筒紙。有些包皮過長的男人是十分敏感的，單是把包皮翻下就能給他帶來快感，包皮也減少了陰莖和他物的摩擦。

10、模擬陰道手。將手抹上水融性的潤滑油，然後抓住陰莖，感覺手是個溼潤的陰道，慢慢抽插，愛撫。

11、陰莖泵。找一個大小適合的針筒，去掉針頭(如有類似的橡膠製品更佳)，套住陰莖，抽拉針筒。這時在陰莖周圍造成真空，而使陰莖充血，並短時間內令陰莖膨大，這對許多男子而言此時會感到愉快。當然使用此法時必須動作正確，持續高壓時間不要超過15分鐘，在筒內加入水融性潤滑油，陰莖周身也塗上些，這樣不僅起到潤滑作用，更可起封閉作用。

12、雙管齊下。在肛門裡放一個振動器，同時用手或另一個強勁的振動器刺激陰莖。

13、蓮蓬頭。在浴缸裡洗澡的時候，手握蓮蓬頭，對準自己陰莖上龜頭和莖部連線的凹陷處輕衝，會有愉快強烈的快感。如果累了，則躺在浴缸內，衝擊陰莖表面。

14、水槍。拿掉蓮蓬頭，轉身，腹部朝下，捏緊水管，使水流變強，射向陰莖莖部，會獲得超乎想象的快樂。

除了這些自慰技巧之外，還可以到性保健用品商店購買一些模擬的器械來排解性壓抑。不過，男性朋友無論選擇哪種自慰方式，適當自慰有好處，但過度自慰則對健康的影響非常大，必須要把握好頻率。