月經期間喝奶茶的危害有哪些

奶茶是生活中很常見的一類飲品，奶茶在我國已經擁有上千年的歷史，很多女生平時都愛喝奶茶，而月經期間是女性的特殊時期，對於平時愛喝奶茶的女性來說，月經期間儘量還是要少喝，因為現在市面上的奶茶都是奶精沖泡的劣質奶茶，所以經期不適合多喝奶茶，月經期間喝奶茶的危害有哪些？

奶茶作為日常女性都愛飲用的飲品之一，受到大多數女性的喜愛。女性月經期間是比較特殊的一個階段，對於平時愛喝奶茶的女性來說，月經期間能不能繼續喝奶茶呢？這取決於你喝的奶茶是什麼樣子的，現在市面上大多數奶茶都是由奶精沖泡的劣質奶茶，平常要喝，最好也要喝成分安全的奶茶。

奶茶口感很好，既有牛奶的香滑，又有茶的芳香，喝起來非常可口。在月經期間，由於體內激素的影響，很多女性都沒有胃口，心情也比較煩躁，如果此時來一杯香甜可口的熱奶茶，不僅會讓肚子感覺很舒服，也會讓心情好很多。正品的奶茶是由西藏牧區，牧民們製作的牛奶和茶，富含豐富的蛋白和脂肪，可以去油膩，幫助消化，還能利尿。但是目前市面上賣的奶茶，大多數都是香精勾兌的，雖然有奶茶香甜的口感，但是營養成分卻差強人意，經期的女性身體素質都比較差，如果此時再喝上劣質的奶茶，對身體肯定是不利的。

不僅月經期間不要喝太多的奶茶，平時也儘量少喝一點。常喝奶茶危害還是挺大的。

第一，外面賣的奶茶都是由奶精勾兌的，奶精主要是椰子油製成的，喝多了容易發胖，讓脂肪堆積在肚子上，最後還要費勁的減肥，實在是得不償失。

第二、奶茶價格雖然便宜，味道香濃，但是其中含有一種叫做植脂末的化學成分，這種成分中含有鉛和銅等有害物質，如果經常喝，會增加患上冠心病，腫瘤，哮喘等疾病的機率，正常情況下，每天飲用一杯500毫升的珍珠奶茶，已經就超過了人體能承受的極限了。

第三、增加患上心血管疾病的風險。奶茶中含有的糖份比較多，同時還含有很多脂肪酸和反式脂肪酸，這些成分會增加人體膽固醇的含量，增加患上心血管疾病的風險。

奶茶只是一種飲品，並不是生活必需品，因為現在市售的奶茶都是由各類相應的工業食品新增劑製成，導致對某種物質過敏就十分常見，建議以後少喝或者不喝奶茶這類飲品。最好不喝奶茶並需加強身體調理，注意合理膳食和適當運動。