老年人千萬避免摔跤―警惕骨質疏鬆性骨折

隨著我國經濟的發展、人民生活水平的提高和醫療衛生事業的發展，人民的平均壽命不斷延長，而且我們國家也越來越進入了老齡化社會，所以我們周圍的老年人越來越多。所以對於老年人的保健尤其需要大家重視。

老年人不可避免的面臨著幾個骨科問題：主要是骨質疏鬆、退行性的骨關節病。

這裡我想主要說說骨質疏鬆的問題：

骨質疏鬆：大多數老年女性不可避免的都會出現這樣的問題，這與女性激素水平的改變有很大的關係，老年男性也有一定的骨質疏鬆的，但是比女性要好的多。所以對於老年人一定要注意骨質疏鬆的情況，最好有條件去大醫院進行一個骨密度的雙能X線的檢查，看看自己的骨密度是不是有問題，如果有骨質疏鬆的話就需要注意平時補鈣治療，增強骨密度，預防骨質疏鬆的併發症――主要是骨質疏鬆性骨折。

老年人真的需要注意避免摔跤，臨床上見到的老年人的骨折多是不小心摔跤造成的，主要是因為老年人多有骨質疏鬆的情況，而且老年人的肌肉協調性下降，容易導致區域性的骨質受力過大，從而導致骨折的發生。

最多見的老年人摔跤導致的骨質疏鬆性骨折有：脊柱的椎體骨折、股骨粗隆間骨折、股骨頸骨折、橈骨遠端骨折等。所以對於我們需要注意防止老年人摔跤，如果摔了也不要緊張，最好去醫院檢查除外骨折，如果有骨折就按照醫生的建議進行治療。