經常頭痛怎麼辦?

　　可以說幾乎所有人都有頭痛過，但是引起頭痛的原因都有所差異，可能是睡眠不足引起，亦或是精神高度緊張。總之每個人可能都有過頭痛的感覺，但是還有一些人會經常性的頭痛，對於經常頭痛的人來說，該如何緩解這種情況呢？

　　頭痛是一種常見症狀，幾乎每個人一生中均會有頭痛發生。頭痛主要是由於頭部的血管、神經、腦膜等對疼痛敏感的組織受到刺激引起的。由緊張、疲勞、飲酒等原因造成的頭痛經過休息之後可自然消退。頭痛即可作為神經系統原發病的一個早期症狀或中、晚期症狀，如腦腫瘤患者以頭痛為主訴者更是普遍；頭痛也可以是頸部疾病，肩部疾病及背部疾病的症狀，也可以是全身疾病在頭部的一個表現形式，如嚴重的細菌性感染時出現的頭痛，正是由於引起頭痛的原因多而複雜，因此其臨床分類也十分複雜。

　　頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。偶然頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。

　　感冒時，可能會附帶有頭暈的症狀，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈等症狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有這樣的問題。一般來講，女性患頭暈的比例較高。

　　原因不明的頭暈往往是因為壓力太大或睡眠長期不足，一時虛弱所致。其他不可不防的頭暈病因包括：腦腫瘤、血壓高、中醫認為的肝風內動、頸椎骨退化等。

　　所以，專家提醒朋友們，如果經常出現頭痛的狀況，一定要去正規的腦科醫院進行檢查，並且要按照醫生建議的接受治療。最後希望被頭痛困擾的朋友們能早日恢復健康。