不同時期男性不育的預防和保健

對於男性來說，各個時期對於自身的生殖健康要多加關注，一般來說，不育問題關係到男性朋友的健康。

 　　男性不育重在預防和保健，並且，對於男性朋友來說，人生的各個時期都應該做好不育的預防和保健，這不僅僅是因為生育的問題，也很大程度上關係到男性朋友的健康。不同時期的男性朋友在對不育進行保健和預防時，所要注意的事項也是應該有所差別的。

1、少年：少年時期，雄性激素源源不斷的供給，前列腺也開始了發育，但是有些青少年發育的時候出現了包皮過長的情況，常常會繼發包皮龜頭炎、尿道炎等生殖系統的疾病，所以，對於包頭過長的患者應及早切除。

2、中年：也是開始分泌前列腺液，為精子提供能量和營養的時期。性活動開始時，前列腺會處於長期運轉的狀態，其抵抗能力就會有所下降。射精管經常處於開啟狀態，此時不注意衛生，很容易導致細菌侵入而引發炎症。如果附屬腺體不加以保護，就會造成精液質量下降、生育能力降低，甚至引起不育。

3、老年：進入老年後，前列腺的工作負擔也開始降低，有些功能細胞也開始萎縮，如果激素水平發生紊亂，前列腺體積增大就會壓迫尿道，還會出現尿頻、尿急、夜間排尿次數增多、尿線變細、排尿困難等症狀，如果發生腎衰尿毒症還會危害生命。老年人應注意按時檢查身體，出現疾病後也要及時治療，從而將危害性降到低。

預防男性不育需注意的六大禁忌

1、不經常自我檢查：很多的疾病在早期的時候都沒有明顯的症狀，但是隻要仔細的觀察自己的外生殖器官，那麼就可以發現異常的現象，因此男性朋友要經常的自我檢查，如果發現異常或是身體不適要積極的就醫。

2、不講性器官衛生：很多的男性認為只有女性才需要清洗生殖器官，其實男性也是一樣要每天做好生殖器官的衛生工作的，尤其是男性有包皮過長的情況，一定要及時的清理，以免引起陰莖癌。

3、天天穿牛仔褲：自從發明了牛仔褲後，牛仔褲流行全世界，至今依然非常的受歡迎，但是如果男性經常穿緊身的牛仔褲的話，那麼生殖器官長期處於溫熱的環境中，對精子的存活力影響非常的大，因為穿著要舒適寬鬆。

4、過早性生活：生理上男性的發育比女性來的按，一般正常的男性在二十四歲才真正的成熟，如果男性在青少年時期就開始有性生活的話，那麼就會損耗精液，引起生殖器官的障礙，成年後就會出現陽痿、腰膝痠軟。

5、不潔性交：現在很多的疾病都是透過性生活傳播的，常見的如淋病，性病等，這主要是因為在性生活的時候不講究衛生導致的。

6、性生活過頻過密：性生活可以讓夫妻感情增溫，但是性生活一定要有度，不可過於頻繁，如果男性在性生活方面不懂得節制的話，那麼生殖器官就長期的處於興奮狀態，容易導致陽痿早洩，前列腺炎等疾病。

溫馨提示：注意個人衛生，防止男性生殖系統感染此點是預防男性不育症的一個重要方面，尤其是性傳播性疾病，一旦感染，不但輸精道梗阻，嚴重時造成性腺功能喪失。另一方面，由於這一因素造成的家庭糾葛、感情不和會在心理上影響性功能。