腳氣常見的預防方法有哪些

腳氣雖然不是什麼嚴重的疾病，但是給這些腳氣患者帶來了無盡的折磨，晚上腳癢得睡不著覺。而且每次在用手抓的時候都會出現那麼多的脫屑，一方面影響美觀，而且家人如果觸控到了會傳染。因此生活中我們應當學會一些預防腳氣的方法，下面我們就來看看有哪些預防方法。

腳氣常見的預防方法。

1、減少公共物品的使用

公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，儘量不在公共遊泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。儘量減少在過溼過熱的環境下工作。避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。

2、保持足部清潔乾燥

要勤洗腳，在洗腳的時候，儘量避免鹼性肥皂等刺激性的化學用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之後，需用毛巾把腳擦乾再穿鞋和襪子。

要儘量少穿不透氣的鞋和襪子。特別是喜歡穿運動鞋的年輕人，最好能準備兩雙鞋子交替著穿，閒置的那雙鞋可以放在陽光下晾曬，保持鞋子乾爽。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。

3、生活用品定期消毒

腳氣是可以透過接觸傳染的，特別是在家庭成員之間，很容易相互感染。所以，在家中的個人物品最好能專人專用，不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆、拖鞋等物品，和腳氣患者的物品更要分離，減少相互感染的機率。

家中有腳氣的人可用2％福爾馬林溶液噴灑鞋內。其實，像毛巾、浴巾等物品的定期清潔、消毒很重要，最簡單的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用開水煮10分鐘，然後在陽光下暴曬。

大家看了上面文章後現在是不是學會了腳氣的預防方法了呢？只要大家上面的三點要求去做好預防工作，腳氣都是可以得到有效預防的，萬一有了腳氣的話，就要到正規醫院接受治療，不要有一種無所謂的心態，等到最後有嚴重併發症的時候再去後悔，這時候就遲了。