如何預防胃癌

惡性腫瘤疾病之一就是胃癌，發病比較急，早期的時候又非常隱蔽，很多患者發現疾病的時候已經到了中晚期，所以治療效果變得沒有那麼好，想要預防胃癌出現就要注意儘量不吃醃製食物、油煎類食物、黴變食物、不抽菸喝酒、做定期身體檢查。

身體會出現的疾病種類是非常多的，胃癌是其中一種，會給身體健康造成嚴重危害，所以積極做好預防措施就相當重要，如果出現了某些疾病一定要到正規醫院積極治療，下面就給大家詳細的介紹一下如何預防胃癌。
1、不吃醃製食物
醃菜很多人都覺得非常好吃，可以提高食慾，但是裡面的亞硝酸鹽含量豐富，進入胃部在細菌以及酸度的作用下容易形成亞硝胺類化合物，是致癌物質，所以吃新鮮蔬菜比較好。
2、不吃油煎類煙燻類食物
像燻肉燻魚等裡面的致癌物質就比較多，在製作食物的時候會用到非常多的油，而且是反覆高溫的油，這樣就會讓癌症的發病率變得更高，應該儘量少吃或者不吃。
3、不抽菸喝酒
香菸裡面含有很多苯並芘物質，會讓癌症出現機率提高，會讓胃癌，食管癌以及肺癌問題出現，經常喝酒的人也很容易出現胃癌或者肝癌。
4、不要暴飲暴食
想要預防胃癌出現正確飲食方法也很重要，一定不要暴飲暴食，每一餐都要定時定量，這樣才不會對胃部造成過大的刺激，總是暴飲暴食的人時間一長就會讓胃癌出現機率上升，所以正確飲食方式一定要了解清楚。
5、定期檢查身體
想要及時發現疾病或者預防疾病出現，定期到醫院檢查身體就很重要，當出現胃黏膜不典型性增生，慢性萎縮性胃炎，胃息肉，胃良性疾病就要積極治療，拖延時間也會導致胃癌出現率增高。每一年都應該定期做一下胃鏡檢查，如果發現有胃息肉，可以在胃鏡下使用鐳射燈，微波，高頻電等方式，把息肉切除，做好身體調理，讓胃部更加健康。