手腳上長水泡怎麼辦

相信很多人手腳上都長過水泡，尤其是在夏天的時候，我也不例外。記得高一那會，我左腳底上就長了一塊，剛開始沒怎麼注意，因為之前也有長過，擠掉後很快就會好了，可這次根本就不管用，腳一天一天腫起來，連鞋子都穿不進去，後來還化膿了，最後是到醫務室打點滴才好的，當然還有吃一些藥。由此看來，什麼事都不能想當然，得認清形勢。閒話少說了，還是來談談對付水泡的一些招數吧。

步驟方法：1、一般人長水泡，都會忍不住擠掉它，但為了以防萬一，最好還是塗些消炎藥膏在患處。

2、其次，可以用足光粉來泡患處，不過氣味不太好聞，受不了的話，也可用鹽或食醋替換，浸泡20至30分鐘後，塗上達克寧，會有意想不到的效果。

3、最後，在飲食上，要少吃燒烤和海鮮，多吃水果蔬菜，有效排除體內毒素。另外，保持良好的情緒，多做運動，也非常重要。

注意事項。一定要保持手腳乾燥和清潔。另外，要以清淡的食物為主，不要吃任何有刺激性的食物。最重要的是保持兩隻腳的清潔。很多人都是汗腳，就是腳出很多汗造成的。這時我們應該每天注意除汗以及防汗。每晚上有條件就多用溫水泡腳。平時穿的鞋子和襪子要透氣透氣性好的，要常清洗。喜歡穿運動鞋或者皮鞋的朋友些，一定要穿透氣性好的棉襪。穿過的鞋子和襪子上面都有腳氣真菌，所以一定要清洗感覺，襪子的話洗了後，最好用開水燙一下，再晾。平時生活中一定要多吃蔬菜水果，特別是綠葉菜哈，多補充下維生素。這對治療腳氣是很有幫助的哦。要注意個人的生活習慣，要勤洗襪子和鞋墊，要備有兩雙鞋，以方便晾曬，不要穿那種不透氣的鞋，鞋子要寬鬆，透氣性要好。每天晚上，都用熱水衝足光粉一包，冷溫後浸泡雙腳，水冷了就要加熱水，要泡足20分鐘以上。連續泡3天，過幾天一層腳皮就脫掉了，長了一層新皮。最後就是飲食了，要多吃蘿蔔、茄子、白菜、冬瓜、蘋果、梨、葡萄等含維生素B我的蔬菜和水果。