胃脹痛肚子脹怎麼回事

現在生活壓力逐漸加大，因為工作和生活習慣等問題，許多的人都可能患有胃病。胃脹是很常見的症狀，飲食不當、消化不良等都會造成胃脹，有時甚至會胃脹痛。那麼，胃脹痛肚子脹怎麼回事呢？相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下吧。

胃脹痛肚子脹的原因：

1、確定病因

常見的胃部疾病一般就是胃炎，或者是消化性潰瘍的可能性比較大，這個需要做胃鏡進一步明確。有的時候也有可能是因為食物的發酵情況，當體內殘留的食物進行發酵的時候，就會產生胃脹氣，也就會引起胃脹痛的情況，希望大家能夠注意自己的飲食習慣。

緩解胃脹痛肚子脹的方法：

2、喝食醋緩解胃脹氣。當出現胃脹氣的情況時，可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的症狀可以快速得到緩解，每天喝幾次可以治療經常胃脹氣哦。

3、喝粥湯治療胃脹氣。感覺腹部脹氣，並且胃部有灼熱的感覺，可以透過喝些粥湯而得到緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥等對緩解胃脹氣都有很好的效果。

4、熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。

綜上所述，以上就是關於胃脹痛的情況，希望大家能夠有所瞭解，對於胃脹痛的情況，大家一定要注意，要養成一個良好的飲食習慣的問題，當遇到胃脹痛的視乎們一定要注意不要劇烈的運動了。飲食有節，防止暴飲暴食，宜進食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。儘量避免煩惱、憂慮，保持樂觀情緒。