吃什麼有助於治療低血糖

低血糖常發生在體質較弱的人身上，而這種疾病可以透過吃某些事物進行有效的調節，因此大家有必要了解一下，因為誰都不想吃藥。那麼現在就為大家介紹一下低血糖患者要吃什麼才好。

首先按症狀進行飲食調解出現低血糖時，最有效的應急措施當然是立即吃糖，快速增高血糖水平，可以喝飲料雪碧、可樂、果汁等、糖水溫開水衝白糖或葡萄糖25克～50克，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。

其次根據自身情況採取不同飲食措施

1神志清楚、反應輕者，可立即口服上述食品。如果反映比較重，就要增加口服碳水化合物的量，如饅頭或麵包25克或水果1個。

2對注射長效胰島素者，為防止低皿糖反覆出現，可加食牛奶和雞蛋等吸收較慢的富含蛋白質的食品。

3對已出現神志障礙，但尚有吞嚥能力的糖尿病患者，可將白糖或葡萄糖放入其口夾和牙齒之間，使之溶化後嚥下。

4對出現昏迷的糖尿病患者，應避免餵食，防止因餵食不當引起吸人性肺炎或肺不張。

透過我們的介紹相信大家也已心中有數了，然而引起低血糖的原因有很多，食療的方法也不一定能夠通用，因此在食療的方法實施之前可先問問醫生的建議，以防萬一。最後也希望患者朋友都能夠早日恢復健康生活。

1、飲食應該力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物和糖尿病患者同樣的飲食原則，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

2、高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。

低血糖最好不要吃哪些食物？

1、低血糖患者應該嚴酷的限制單糖類的攝入量，少吃一些精製品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。