腳氣怎麼辦好

因為經常要出差，所以都是西裝革領，皮鞋加領帶的，但也帶來了非常痛苦的事情，就是腳氣，經常癢的受不了。想把鞋脫下來。後來有個朋友給了我辦法用了效果還真不錯。現在與大家一起分享。

步驟方法：1、每天先用熱水泡15分鐘。外搽複方水楊酸酊劑一次。這個主要就是用了有點刺痛，不過過了就沒事了。第二天會大量的脫皮。但不會那麼癢了。

2、腳氣病即維生素B1缺乏病，是由於缺乏水溶性維生素B1引起的全身疾患在採用藥物外治法的同時，也可配合食物來輔助治療，比如西瓜皮就非常的不錯哦。

3、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的汙水中行走。保持好乾爽透氣。不然很容易再發的哦。最重要的是保持兩隻腳的清潔。很多人都是汗腳，就是腳出很多汗造成的。這時我們應該每天注意除汗以及防汗。每晚上有條件就多用溫水泡腳。平時穿的鞋子和襪子要透氣透氣性好的，要常清洗。喜歡穿運動鞋或者皮鞋的朋友些，一定要穿透氣性好的棉襪。穿過的鞋子和襪子上面都有腳氣真菌，所以一定要清洗感覺，襪子的話洗了後，最好用開水燙一下，再晾。平時生活中一定要多吃蔬菜水果，特別是綠葉菜哈，多補充下維生素。這對治療腳氣是很有幫助的哦。要注意個人的生活習慣，要勤洗襪子和鞋墊，要備有兩雙鞋，以方便晾曬，不要穿那種不透氣的鞋，鞋子要寬鬆，透氣性要好。每天晚上，都用熱水衝足光粉一包，冷溫後浸泡雙腳，水冷了就要加熱水，要泡足20分鐘以上。連續泡3天，過幾天一層腳皮就脫掉了，長了一層新皮。最後就是飲食了，要多吃蘿蔔、茄子、白菜、冬瓜、蘋果、梨、葡萄等含維生素B我的蔬菜和水果。