夏天接觸性皮炎來襲怎麼辦

你可能會忽視這點，夏天噴花露水和塗防曬霜也有可能引起接觸性皮炎。夏天不少人使用花露水防痱避蚊，有的人對花露水的成份過敏，用後面板出現發紅起丘疹等反應。接觸性皮炎是一種遲發性變態反應，發病有一定潛伏期，首次接觸往往幾天後才出現症狀。對於一種新花露水，第一次使用時噴的面積不要太大，幾天後未出現面板異常，再大面積使用。防曬霜也是如此，最好先在手腕上方的面板上搽幾天，沒有反應再往面部搽抹。

此外，對於夏日涼爽用品“涼蓆”來說，夏季預防接觸性皮炎須保持涼蓆衛生。

夏季人們習慣睡涼蓆，有的人在身體接觸涼蓆的部位出現刺癢，並起小紅疙瘩。

因此，夏天最易受接觸性皮炎青睞，預防很關鍵

1、家居環境

現在，室內過敏日益普遍，但很多人不知道，家居中的許多小角落都會成為引發過敏的源頭。而透過簡單的清潔措施，就可以有效地解除過敏困擾。例如，在我們的床墊、靠墊、窗簾、地毯上就寄生著成千上萬的塵蟎，能導致接觸性皮炎。

而解決辦法就是經常把床墊、被子、枕頭拿到陽光下曬一曬；定期清洗床單、被套；定期使用吸塵器清潔地毯。如果對於特別材質的家居物品過敏，就最好不要使用。此外，如果家中的小孩有過敏，最好就不要鋪設地毯。

2、辦公環境

目前大多數辦公樓都有中央空調，而且窗戶大多無法開啟，這就造成了一個半封閉的環境，為各種過敏原的蓄積創造了條件。許

3、戶外環境

有些人發生過敏往往和季節有關，例如一到春暖花開的時候就會頻發接觸性皮炎。

4、飲食調理

出於擔心過敏復發，有些人就常年維持所謂的清淡飲食，不敢吃魚吃肉。

5、日常穿戴

其實，穿什麼、戴什麼的首要原則和吃什麼是一樣的，就是在日常生活中，應該仔細注意自己穿戴哪些服飾時會過敏，一旦明確了就避免接觸。

但是，衣物、首飾中的成分複雜，要明確其中直接導致過敏的成分也很困難，所以一般情況下，還是應該遵循一些常規，

溫馨提示：過敏體質者儘量少戴飾品，注意定期清洗，睡覺時最好不要佩戴。