總是遺精惹人心慌，5大原因幫你自我分析

遺精是男性非常正常的一種生理現象。從青春期第一次遺精表明性功能發育成熟，到後來各種因素引起的偶爾遺精，都是正常的。不要一出現遺精就過於驚慌無助，接下來我將告訴大家造成射精的五大原因，大家可以自我分析原因在哪裡，從容應對。

造成遺精的原因有哪些。

原因1、炎症。

遺精是一種正常的生理現象，但是頻繁遺精就說明身體出現了問題，其中炎症的發生是遺精頻繁的一個重要原因。這些能造成遺精的炎症多以外生殖器和附屬性腺的炎症為主，包括陰莖炎，陰囊炎和前列腺炎等。所以說如果出現頻繁的遺精一定要去醫院進行全方位的檢查，以免因為炎症的出現，導致病情的拖延。

原因2、縱慾。

經常頻繁的進行性生活，沒有節制的進行性生活，會導致遺精的出現。因為如果經常進行性生活的話，就會頻繁多次的射精而射精，會刺激射精，中樞神經比較興奮。這樣子在沒有進行性生活的時候，稍有刺激就會出現遺精的現象。這是由於射精中樞出現了問題，神經紊亂造成病理性興奮。

原因3、疲勞過度。

疲勞過度有時也會導致遺精。因為如果疲勞了一天，身體會極度的疲乏就會比較迅速的進入深睡眠狀態，在深睡眠狀態下，大腦皮層下的中樞神經就會變得很是興奮，這樣子就導致大腦皮層下控制的中射精中樞也會很興奮，從而就會造成遺精現象的發生。其實我們可以在日常生活中總結規律，在人特別疲勞的時候就會特別容易做夢，其實這個跟容易遺精的原理是一樣的。

原因4、性暗示或者性刺激黃色刺激。

經常看黃色書刊或者是黃色錄影的人，很也是容易產生頻繁遺精的高發人群。因為黃色書刊和影片裡面有特別刺激性的內容，這些性暗示和性刺激會對射精中樞產生影響。從而導致社交中樞發生紊亂，對射精這一行為得不到有效控制。如果在睡覺之前，看一些黃色讀物，就很容易在睡眠狀態下發生遺精的現象。

原因5、外力因素。

除了生理機能的因素外，外力因素也是很重要的一個引發遺精頻繁的重要原因。它包括很多方面，其中睡姿如果一直是仰臥的話，再加上棉被比較厚，是應該得到溫暖的刺激，就容易在睡眠過程中產生遺精。另外如果平時愛穿緊身衣褲的話，也喜歡穿緊身的內褲睡覺，這樣對陰莖也是一個不小的壓迫，在睡眠過程中就會因壓迫次受到刺激，產生射精現象。

引起遺精的原因有很多，不能因為偶爾一次兩次的遺精就判斷自己身體出現了問題，應該冷靜分析，得出正確的判斷。