胃酸過多怎麼辦中醫教你治胃酸

胃酸過多是指當生活不規律、精神緊張、過度疲勞、情緒不佳、大量吸菸、外科手術、嚴重燒傷或細菌感染時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，會促使胃酸分泌增多。胃酸增多可導致慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍病等。某些對胃有損害的藥物可致胃酸分泌增多。飲食不當，不定時用餐、長期酗酒、辛辣食物、過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可導致胃酸分泌增加；某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含大量澱粉、糖、酸等，會刺激胃產生大量胃酸。

中醫方面治療胃酸過多有三種方法，，一是可以啄木鳥和烏賊粉末法，可以取啄木鳥一隻，去羽毛，清理內臟，洗淨放入烤箱，烤至焦酥為止，與烏賊的甲骨一同放入研缽中，磨成粉末，每次取少許粉末，用開水沖泡服下。每天服用二次。胃酸過多，飢腹痛、飽腹痛、吐胃酸，二是紅茶綠茶調和胃酸法，紅茶“能開胃健脾消食”，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。三是牛奶兼吃米粥和燕麥制酸法，牛奶為胃酸最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，能達到制酸的效果。四是奶粉和甘草末開水沖服法，奶粉兩匙和甘草末一匙為比例，用開水沖服，不放糖，每天喝三至四次，一個月就痊癒了，痊癒後應停服，只要注重日常飲食即可。

胃酸過多應改變生活習慣，如睡覺前兩小時不要吃東西，睡覺時墊高頭部。調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力，放鬆精神，保持平和心態。另外，應加強運動，增強體質；養成良好的飲食習慣。一日三餐要定時定量，減少進食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥膩食物。不要暴飲暴食，多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免菸酒、生冷食物等對胃的損害。飲食以清淡為主，同時，要注意飲食衛生，生吃瓜果要洗淨，不吃變質食物。