治療糖尿病要注意什麼?

?糖尿病患者最無辜的就是吃不能吃，喝不能喝，自己喜歡的東西糖尿病患者都要戒掉，讓患者不吃所措。在治療糖尿病的時候，其實也有很多問題，為了加大治療的難度，我們來了解下治療糖尿病要注意什麼。

?治療糖尿病要注意什麼?

?不要降糖過度：糖尿病患者，常較擔心高血糖。事實上，嚴重低血糖的危害比高血糖更甚，輕者表現為心慌、頭暈、出汗、癱軟無力，重者會嚴重損害中樞神經，導致意識障礙、昏迷乃至死亡。

?除了堅持藥物治療外，糖尿病患者，還要注意飲食，要有合理的飲食結構;要適當的運動，運動要求有一定的量。比如說農閒的時候，可以去運動，最好的運動是走路、慢跑，這適合於農村。

?糖尿病治療還要注意，在運動治療糖尿病時，不要選擇劇烈運動，而且運動前一定要做好相關檢查。這是糖尿病治療注意事項我們要清楚的知識。一定要選適合自己的有氧運動，以散步和太極拳為好，也可以選擇游泳和跳舞。

?糖尿病患者，在運動的時候：走路鍛鍊至少每天應堅持1個小時。堅持30分鐘輕度的運動如快走，就可以消耗吃進去的50克肉的能量。做操、打太極拳持續20分鐘，可以消耗掉370焦耳熱量，就相當於少吃了25克糧食;爬山、騎腳踏車爬坡堅持10分鐘，跳繩、游泳堅持5分鐘，都可以消耗掉我們吃進去的25克糧食的能量。

?治療糖尿病還要注意飲食：糖尿病患者要知道，飲食治療糖尿病不是飢餓療法，也不是多吃肉少吃飯，患者在飲食治療時，當感到飢餓時，可以適當的加餐，可以吃些蔬菜等低熱量的食品。飲食治療糖尿病就是平衡飲食，營養均衡，要保證患者每日所需熱量。

?以上糖尿病要注意什麼的介紹，希望患者做好自身預防，要從糖尿病的誤區走出來，千萬別讓糖尿病疾病危害影響我們的身體，最後就是希望患者在生活中注意飲食及其運動的輔助治療，早日擺脫糖尿病。

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