1歲孩子厭食怎麼辦

孩子厭食對於家長來說，是十分頭疼的事情，厭食會影響孩子的發育成長，對於孩子的健康成長有極大的不利，那麼，1歲孩子厭食怎麼辦？下面為大家介紹下。

1、合理就餐習慣。不規律的的餵食習慣，餵食的時間過長或過短，都會打亂小兒正常的胃腸消化規律，產生厭食現象。

2、做適量的運動。運動可以促進腸道的蠕動和食物的消化，加速身體代謝，增強小兒的食慾和消化能力。

3、切忌過補。為孩子能夠快速的生長髮育，對高蛋白的肉蛋奶無節制的餵食，期望小兒獲得足夠的營養，其實這樣對腸胃的損傷很嚴重，容易引起消化不良症狀，進而引發厭食現象。

4、可以適當給寶寶變換一下食譜，菜色儘量變化多一些，定時定量地喂，讓寶寶有吃飯的慾望。或根據醫生的建議服用一些健胃消食類的藥品。只要注意營養均衡、注重餵養方法和餵養安全，寶寶一定會健康安全地度過的。

5、有些孩子缺鋅也會影響食慾。其次，消化不好，脾胃虛弱，也是有食慾差的現象，可以去醫院查查是否缺鋅。如果是要根據醫生的建議適度地給寶寶補充鋅。

6、在寶寶食慾不太好的時期進食時不要分散孩子注意力，不要看著電視、邊吃邊玩追著喂等。這種方式會使孩子的進食過程出現惡性迴圈，不利於消化液分泌和營養的吸收。

1歲孩子厭食怎麼辦？透過上述的介紹，家長可以參考上述的方式，若小朋友的厭食習慣沒有改善，家長可以帶小朋友去醫院進行治療。其實，引起孩子厭食的原因有很多，家長朋友一定要弄清楚孩子厭食的原因，這樣才能根據厭食的原因找到正確的解決方法。