專家教你怎樣去緩解面板瘙癢症

怎樣緩解面板瘙癢症？瘙癢症的症狀有很多，其中癢是最常見的。很多患者面對這種疾病會使勁的撓抓，這都是不正確的做法，以外這種疾病是有一定的傳染性的，如果我們使勁的撓抓，會使自己的病情進一步感染，進而增加後期的治療難度。

專家介紹：癢是面板瘙癢症的主要特點，疾病還有傳染的現象，尤其是面板病更多，面板瘙癢更是常見的現象。面板瘙癢是一年四季都會出現的疾病，該病春夏季是最常見的疾病。由於春夏季氣候乾燥面板易出現缺水的現象，面板瘙癢的最多，所以面板瘙癢的預防是很重要的。那我們該怎樣緩解面板瘙癢症呢？

專家告訴患者平時要注意預防，患者的內衣以棉織品為宜，應寬鬆舒適，避免摩擦，精神放鬆，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素。戒菸酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。

患者的生活要有規律，早睡早起，適當鍛鍊。及時增減衣服，避免冷熱刺激。全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗面板，不用鹼性肥皂。對於面板瘙癢的預防還有就是，患者平時一定要多喝水，補充人體所需的水分，適當的用些保溼產品。