我對付眩暈症的幾條經驗

　　我從青年時期即有眩暈症 ,尤其是乘汽車遇到急轉彎時立即感眩暈、出冷汗、嘔吐 ,許多年來一直以為暈車 ,隨著年齡增長 ,即使不乘車也會發生眩暈 ,數年前 ,眩暈現象在沒有外因的情況下也會突然發生 ,而且發生後天旋地轉必須立即躺下、眼睛閉上 ,否則嘔吐不止。

　　一次家中無人 ,突然發作後 ,掙扎著給家人打電話 ,當時只知道吃生薑可以止吐 ,隨即請我太太切幾片生薑吃下 ,如果不是自己親身經歷 ,我都不敢相信 ,幾片生薑有如此神效 ,生薑剛吃下不久 ,立即止吐 ,休息幾小時後即恢復正常。這幾年來 ,根據自己情況總結幾條經驗

　　1.保護好背心不使受涼 ,這一點很重要 ,如果有預兆 ,那麼首先是背心發冷。同時要保持腳不受涼 ,睡前用熱水燙腳。

　　2.如略感頭暈可用清涼油抹太陽穴。

　　3.保持胃健康。

　　我已有近兩年不曾發作 ,去年 9月曾回國去 ,也沒有發作。以上情況供朱德文先生參考 ,如有什麼問題可來信聯絡。