外陰隆凹性面板纖維肉瘤怎麼治療

我最近一段時間感覺下身不舒服，老是感覺下身有點騷癢，每次洗的時候裡面都有東西出來，開始我以為是炎症，就隨便吃了點消炎藥，但是沒什麼效果，後來我就去檢查了下，醫生說是外陰隆凸性面板纖維瘤。醫生說良性的就給我做了手術，現在我已經恢復的差不多了，下面跟大家分享一下自己的經驗。

步驟/方法：

1、首先我是採用中醫動態療法，用中草藥綜合治療，這樣能起到全面的調養。提高自身免疫力，有效的控制病情的發作。

2、自己平時的飲食上要生多吃具有抗外陰腫瘤作用的食物：如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血

3、以前我很喜歡吃辣的食物，現在在治療的期間這些辛辣刺激性的食物，我都不吃了，而且還要忌菸忌酒，油膩和油炸的食物也不能吃了。要多注意自身的衛生習慣，勤換內褲。

鍛鍊身體和健康飲食對於提高體質是非常重要的。避免垃圾食品，垃圾食品會讓我們睏倦疲乏。

健康飲食，如蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。不要忘記喝8杯水。服用礦物質和維生素補充劑，以及其他你喜歡的健康食譜。在正餐之間吃一些健康的小吃。

疾病的主要來源是不健康的飲食習慣。

改變不良的飲食習慣在短時期內就會產生很大的作用，極大提升健康狀況。儘量避免吸菸和酗酒，少量飲酒有益健康。

要意識到積極的心態在保持健康方面是很重要的。將所有消極的思想從頭腦中清理出去，讓頭腦充滿積極的思想。

你必須將所有沮喪和消極的情緒和思想從頭腦裡清理出去，以健康和積極的思想來代替。

這些積極的思想極具活力，總能在生活中促成美好的事物。