調查：女性的性高潮只有18秒

每個女性對於性高潮的感受是不一樣的，當然也有強弱之分，但是研究調查顯示，女性的性高潮時間一般為18秒，而男性的性高潮可以達到22秒。

有研究顯示，女性的高潮感受平均可以持續18秒。男性在這方面略勝一籌，可以達到22秒左右。這一時間主要是由高潮感的強弱、人們在性愛中投入與否，以及腦中資訊傳遞的速度所決定。個體之間會有差異，但差距不會很大。有的男性聲稱自己的高潮感受可以持續5分鐘，那純粹是自欺欺人，或者是誤將快感和高潮混為一談。

女性的高潮時間雖短，但高潮感受非常多樣。一項針對936名已婚育齡婦女的性高潮調查顯示，女性的高潮包括8種常見的單型別：yin道收縮型、周身暖流型、周身抖動型、電流透過型、嬉笑狂歡型、飄飄升空型、呻吟不安型、醉酒朦朧型。有一部分人可以同時表現出兩三種，甚至混合了四種型別。

需要說明的是，無論男女，高潮感受都有強弱之分。多數情況下，女性出現yin道肌肉自動收縮，有可能就是高潮了。建議男女都加強盆底肌肉訓練，這樣可以加強性器官周圍肌肉的收縮性，促進血液迴圈。由此一來，高潮感受就能明顯增強。