以洗浴的方式幫寶寶退熱

　　醫學界認為，當寶寶的體溫超過38.5℃的時候，就應當馬上實施退熱處理了，特別是對那些曾經因為發熱抽搐過的寶寶，更應當積極退熱，大多數情況下媽媽首先想到的肯定是口服退熱藥或肌注退熱針，那是因為也許你還不知道，其實有許多方法能幫助寶寶降溫呢！

　　在照料那些因各種各樣的原因而不適宜使用退熱藥的發熱寶寶時，最好的降溫方法就是正確地進行溫水浴，這種方法不僅簡便快捷，更方便實用，即使在家中也很容易實施哦。

　　溫水浴擦拭的適宜區域：頭部、腋下、腹股溝、肘窩、N窩、手心、腳心理由：寶寶發熱時往往迴圈欠佳、手腳冰涼，加上頭部的散熱量本就很大，因此選擇擦拭這些部位能促進血液流動、改善末梢迴圈，有利於散熱、促進寶寶體溫的下降。

　　溫水浴擦拭的不適宜區域：前胸、腹部和頸後理由：這些部位因為有心臟、胃腸等重要器官，故而非常敏感，一旦給予溫度刺激，就可能會引發反射性的心率減慢或出現腹瀉等不良反應。

　　溫水浴的適宜液體：35℃左右的溫水，千萬注意要控制好水溫，可別燙傷寶寶理由：區域性溫水浴的特點為水溫適宜、無刺激性，可用蘸滿溫水的毛巾給寶寶擦拭，特別是摩擦寶寶的四肢末端、手心、腳心，直至微微發紅，必要時可以反覆擦拭，退熱效果更佳；在給寶寶進行全身溫水浴時應注意避風，洗浴10分鐘即可，並記住要及時擦乾全身。

　　溫水浴的不適宜液體：酒精或酒理由：有時候媽媽喜歡用酒精或酒來給寶寶擦拭，酒精和酒蒸發很快，因此其降溫功能很強，但對於小寶寶而言，它們不僅會引發因體溫驟降而導致的寒顫、肌膚冰涼、虛脫、末梢迴圈變差，更可以刺激寶寶嬌嫩的面板，造成紅腫、刺痛，乃至出現皮疹。

　　溫水浴的觀察重點：寶寶的面色、表情、精神、呼吸等狀況理由：在給寶寶實施溫水浴的時候，應注意寶寶的面色是否紅潤、表情是否安靜，精神狀態好壞、以及呼吸是否均勻，一旦出現異樣，應立即停止溫水浴，並及時帶寶寶到醫院就診。

　　溫水浴的特別“加料”：適宜的室溫、青蒿液理由：給寶寶進行溫水浴時最好能將室溫維持在25至27℃左右，並避免周遭有流動空氣或風的存在，另外有醫學研究顯示，採用32至35℃的青蒿液對寶寶進行全身擦浴其效果更優於單純的溫水浴。