胃潰瘍患者應該注意什麼

為什麼現在越來越多的人患有胃潰瘍呢？主要和我們的日常生活習慣有關係。患有胃潰瘍之後不僅身體要忍受胃酸、胃疼的折磨，在心理上我們也會受到折磨。那麼，為了能夠有效的避免胃潰瘍，我們應該怎麼做呢？

1.保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

2.飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情

3.平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

4、得了胃潰瘍日常就要注意避免緊張的情緒，這會給患者帶來的影響是很大的，不利於病情的恢復，要注意調整好。

5、注意休息，不可過度勞累，日常工作要勞逸結合，同時做好飲食調理。

6、每天進食要定時定量，不能餓一頓，飽一頓，更不可暴飲暴食，不吃生、硬、難消化食物和辛辣等有刺激性食物。

7、菸酒要注意戒除，同時對於刺激性的食物，包括鹽、醋等調味料也要少用，以清淡為主。

8、藥物上要遵循醫囑合理堅持的使用，同時要注意預防好幽門螺桿菌，這種病菌會誘發或加重胃潰瘍的病情，要重視。

9、在治療胃潰瘍，耐心是非常重要的，一定要遵循醫囑合理的堅持的下去。

10、忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

上面的十條內容，如果我們能夠按照去做，那麼我們就能夠有效的減少或者避免胃潰瘍。希望上面的建議能夠給您提供幫助，也希望大家能夠提起注意，在日常生活中注意，讓我們遠離胃潰瘍的折磨。