預防肺癌要掌握以下知識

肺癌的發病率很高，尤其是有長期吸菸習慣的人，患上肺癌的機率是很大的，為了降低該病的發病率，我們要了解預防肺癌的方法，現在，得肺癌的人越來越少，不要讓肺癌成為一種常見的疾病，下面請專家介紹預防肺癌的識。

預防肺癌要掌握以下知識：

1、對於那些經常吸菸的人，一定要注意，吸菸對你和你身邊的人都是一種危害，從而你和你身邊的人都有可能會引發肺癌，吸菸的人應當多食用富含維生素C新鮮蔬菜和水果，從而可以幫助補充由於吸菸引起的維生素C和抗氧化劑的損失，抑制癌細胞的形成。

2、職業防護：對開採放射性礦石的礦區，應採取有效的預防肺癌的措施，儘可能減少工作人員受輻射的量。對暴露於致癌化合物的工人，必需採取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。

3、避免廚房油煙汙染。廚房烹調油煙和室內生火汙染室內空氣：烹調時，當油鍋裡的溫度在攝氏200度以上時，所用油脂即發生化學變化，油煙隨著沸騰的油揮發出來，油煙中含有雜環烴、苯並芘等致癌物質。

4、患者要防治慢性支氣管炎，慢性支氣管炎患者更不宜吸菸，因為患慢性支氣管炎又吸菸人群的肺癌發病率高。早期發現，早期診斷與早期治療，對降低肺癌死亡率有意義。

5、要少吃醃製食品，這類食譜不僅含有超過每天攝入量的鹽，還可能含有防腐劑和對人體有不良影響的亞硝酸鈉。正常的標準，每人每天5克食鹽是比較合適的。超過了正常的標準。

預防肺癌的工作有哪些？上述就為您詳細的介紹了，肺癌患者要控制吸菸，首先要著眼於減少吸菸者在人群中的比例，還有吸菸的人們一定要定期要醫院體檢，如果有什麼症狀的話，可及時治療。