專家支招：如何應對夏季煩人的腳氣

夏季真菌廣泛存在於周圍環境中，並且在浴室、游泳池、旅店等公共場所有較高聚集，同時貓狗等動物身上也有傳染。因而在公共場所應該不用公共毛巾、拖鞋，要洗淋浴，游泳後淋浴衝淨，並用乾淨毛巾揩乾，不與他人混穿鞋襪。當發現所養寵物患有癬病時，應不要接觸患病寵物，同時給予它們抗真菌治療。有癬病患者的家庭，應經常開窗通風。在治療足癬時，應在足下先鋪好乾淨紙張，在治療結束後，將脫落的鱗屑、痂皮及分泌物進行焚燒處理。癬病患者應該不要光腳或僅穿襪子在室內到處走動，造成含有真菌的鱗屑等遺留在地板上而造成一個不容忽視的家庭內傳染途徑。

1、保持乾燥

悶熱潮溼的夏季，雨水較多，許多女性因為穿涼鞋，在雨水中浸泡後沒有及時清洗和擦乾雙腳，而導致癬菌滋生，染上腳氣。因為足部潮溼，足部新陳代謝增加，令腳氣肆虐。為減少家庭交叉感染，有腳氣的患者要對襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進行徹底消毒。

2、開水煮襪子

許多旅遊回來的女性朋友腳氣的發病率較高，原因主要是公共物品的交叉傳染，加上外出勞累，抵抗力下降容易誘發腳氣的發作。外出時要攜帶專用毛巾和拖鞋，平時注意在陽光下晾曬和清潔消毒。

3、勤洗手洗腳

由於腳氣容易復發，平時也要學會預防。真菌最怕乾燥和陽光，研究發現，在人工面板上種下面板癬菌，24小時之後菌株就基本沒了活性。這表明，面板癬菌的孢子只會在人體面板上存留24小時。

4、改變不良習慣

夏季一定要改變不良的習慣，但是還是有許多女性朋友僅僅是把腳衝一衝，從來不清洗腳趾縫隙，殊不知腳趾縫隙處易出汗，是真菌生長的理想棲。