網球肘怎麼快速恢復

網球肘是一種關節損傷疾病，多是由於長期關節用力或者旋轉引起出現的損傷，多會出現持續疼痛的症狀。出現網球肘的情況一般多久可以能恢復，這個沒有具體的恢復時間，因為患有網球肘治療方法不一樣，用藥不一樣，所以恢復時間也會有所不同。不是很嚴重的病人，進行積極的治療，大概半年左右即可能緩解或是消失。出現網球肘的情況，可以給予消炎止痛藥物來緩解，也可以結合針灸熱療輔助，必要時可以微創手術處理。

網球肘恢復時間的長短與治療方法，以及疾病的嚴重程度有著直接的關係。在剛出現症狀不久並且有計劃接受正規治療的前提下，網球肘這種疾病在六週左右就可以基本痊癒，如果症狀嚴重或者患病時間比較長，恢復時間會適當延長，有一些嚴重的病人痊癒時間可以達到一年以上。網球肘的治療應該採用手法按摩治療，適度的肘部功能練習，可以採用舒筋通絡，活血化瘀的口服藥物，例如舒筋活血湯，配合外用定痛膏外用藥物，也可以應用區域性封閉治療或者小針刀治療。在治療的同時需要肘部動作不要過度或者過度勞累，容易延長疾病的痊癒時間。

肱骨外上髁炎小針刀治療1-2周左右能夠完全恢復。對於黏連程度輕的病人，小針刀治療可以鬆解區域性黏連的組織，輕度病人黏連面積小，小針刀治療後在1周左右能夠恢復正常。對於黏連面積較大，多點的黏連，治療後恢復相對較慢，區域性損傷組織修復需要2周左右。部分病人恢復時間會更長。所以在明確診斷後，需要積極治療，也可以配合其他治療方法，更快的恢復，如衝擊波治療等。