產後外痔瘡怎麼消除

痔瘡或者稱痔，是一種最常見的肛門疾病，痔可分為內痔、外痔和混合痔。目前認為內痔是肛墊的支援結構、血管叢及動靜脈吻合支發生的病理性改變或移位。外痔是齒狀線遠側皮下血管叢的病理性擴張或血栓形成。混合痔是內痔和外痔混合體。

產後外痔的原因是女性懷孕後，體內的子宮增大，血液供應不足，隨著胎兒的發育，子宮也在不斷的長大，長大的子宮會影響到靜脈的流通，造成血液迴流不暢，導致形成痔瘡。孕婦期間或者是產後坐月子期間，體內的黃激素增多，大腸蠕動速度減慢，很容易便秘，形成便秘後，很易誘發成痔瘡。生長過程當中，透過順產，生產時間過長，就會加重痔瘡。妊娠期間婦女體內的盆腔組織變得鬆弛，順產過程當中，用力過大，腹腔部運動時間較長，易形成血栓性動脈，肛周面板就會形成硬塊，產生疼痛，形成痔瘡，一些剖腹產的孕婦也會形成痔瘡。

產後外痔應該早排便、早用開塞露。產後應儘快恢復產前的排便習慣。一般3日內—定要排—次大便，以防便秘；產後婦女，不論大便是否乾燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便，以免撕傷肛管面板而發生肛裂。加強肛門區域性鍛鍊：增加體質，糾正不良坐姿；避免久坐、久站、久行，加強區域性鍛鍊，如多做些“提肛運動”。方法：吸氣時，肛門用力內吸上提，緊縮肛門，呼氣時放鬆。每次肛門放鬆、緊縮30次，早晚各一次。保持肛門清潔：每次大便後清洗肛門，特別是腹瀉，一定要用溫水坐浴。勤換內褲，不要用粗糙的手紙、廢紙等擦拭肛門，避免感染。勤換內褲、勤洗浴。不但保持了肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液迴圈，消除水腫，預防外痔。