男性朋友該如何預防前列腺炎呢

目前對於前列腺炎的治療是以中西醫結合的方式進行的，西醫主要是起到治療的作用，一般是抗菌藥物的攝入和手術的進行，而中醫一般以輔助的方式進行治療，調理加治療的方式是最好的治療措施。下面就這方面具體進行介紹：

　一、不可憋尿

經常憋尿會使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，引起區域性壓力增大和血流不暢，加重前列腺炎的症狀。

二、不可久坐

久坐或經常騎腳踏車都可以使前列腺長時間受到擠壓，使陰部皮下組織慢性增生、發硬、腫大，甚至發炎，容易造成前列腺炎和排尿困難。

　三、避免便秘

便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血，同時，便秘者往往排便時使勁大，腹壓增加，壓迫前列腺可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。

　四、規律性生活

短時間內持續多次性生活者，發生急性前列腺炎的比率高達89.7％，相反，性慾旺盛者因故無法正常排洩，致前列腺分泌大量“囤積”，時間長了導致前列腺過度擴張與充血，也可引發炎症。

　五、遠離菸酒、辛辣食品

前列腺是一個對菸酒和辛辣食品十分敏感的器官，患有慢性前列腺炎的人吸菸、喝酒之後，很快就會感受到會陰部墜脹，睪丸牽拉痛，尿道刺癢的症狀，反覆吸菸、飲酒、食用辛辣食品，會使前列腺水腫、造成其功能受損。

飲食可以影響很多的因素，對於前列腺炎這種疾病的治療，飲食的搭配也是十分有效的，要注意這方面的一些影響，還有就是在疾病的治療過程中一定不要盲目進行，否則可能會加重病情，影響治療的效果和程序。