人工流產後的飲食問題

隨著醫學技術的發展，現在的人工流產技術都比較完善，可以有效幫助女性朋友解除意外懷孕的苦惱，但是即便是科學技術再發達，也無法避免人工流產對女性的傷害，女性在做完人流手術後應該好好護理，特別是要注意飲食。

1、人工流產手術後，由於身體較虛弱，常易出汗，因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量。

2、應多吃新鮮蔬菜、水果。

3、流產後不吃或少吃含有活血成分的食物，如紅棗、桂圓、阿膠等，流產後服用可能增加陰道出血量。

4、增加蛋白質的攝入，控制脂肪攝入。流產對人體有一定的傷害，流產後抵抗力降低，增加蛋白的攝入，能夠促進身體恢復，增加抵抗力。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

這裡提醒各位女性朋友，人工流產對女性的損害是毫無疑問的，很多女性做完人流後會出現婦科炎症，月經不調，或者是習慣性流產，因此如果不想要孩子，平時還是要做好避孕措施，安全套比較方便，能夠很好的保護女性。