冬季夜間低血糖高發

入冬後，糖尿病患者須預防發生低血糖，應注意合理進餐、適量運動及正確使用降糖藥物。

很多糖尿病患者只關注高血糖，卻忽視了低血糖的危害性。糖尿病患者血糖低於3點8毫米ol/L稱為低血糖。發生低血糖時，患者會出現飢餓心慌、大汗淋漓、疲乏無力、面色蒼白等。如果血糖更低，或者低血糖持續時間更長，患者就會出現精神和意識的障礙，甚至胡言亂語，再重者就會發生昏睡，甚至昏迷進而危及生命。

糖尿病不是血糖高嗎，怎麼又會有低血糖？這是許多糖尿病人的疑問。專家指出，糖尿病患者身上始終存在著低血糖與高血糖這對矛盾。

糖尿病是以血液中葡萄糖含量過高為特徵的代謝性疾病，而低血糖則相反，是由各種原因引起的血糖低於正常水平的症候群。

冬季，患者更應警惕低血糖的發生。從臨床上看，冬季是夜間低血糖的高發期。因為寒冷的冬季身體能量需求增加，夜長晝短，糖尿病患者在飲食受到控制的情況下，如果能量得不到及時的補充，容易發生低血糖。有很多患者在冬季凌晨1至3點左右出現低血糖，除了飢餓感和心慌之外，第二天晨起還會感到頭痛、乏力等不適。

低血糖的症狀可輕可重，時間可長可短，有時容易糾正，有時又較頑固。症狀的輕重不僅與血糖下降的程度有關，而且與血糖下降的速度、持續時間及個體差異有較大關係。

低血糖最早出現的症狀有：心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力，同時有頭暈、煩躁、焦慮、注意力不集中和精神錯亂等神經症狀。繼續發展，則出現劇烈頭痛、言語模糊不清、答非所問、反應遲鈍、眼前發黑、視物不清、心裡明白嘴裡說不出話來，有時全身肌肉抽動、甚至抽風，最後完全失去知覺發生昏迷和各種反射消失。如仍得不到及時搶救，最終將導致死亡。

另外，低血糖發生的次數越多，症狀會不斷髮生變化，變得更不典型。在得病的頭幾年內，主要表現為交感神經興奮症狀，有心慌、手抖、出汗、頭暈、飢餓、無力等明顯自覺症狀，若糾正及時，很少發生低血糖昏迷。隨著病程拉長、病情加重，低血糖發作的症狀變得很不典型，以神經精神障礙表現為重，嚴重者發生昏迷。