小兒易反覆感冒的原因
近年來,臨床經常出現反覆感冒而就診的小孩子,有的一個月內就患病2次,每遇著涼就咽痛、咳嗽,甚至發燒、嘔吐等。時好時犯,讓家長十分擔心。現在,我們來查查小兒反覆感冒的原因。
看是否缺乏維生素
小兒由於偏食、厭食或餵養不當等原因,常有維生素攝入不足,尤其是維生素c和維生素e不足,這樣易引起感冒。維生素c有抗病毒作用,不足時則抗病毒能力減弱;維生素e不足可導致小兒中性粒細胞的吞噬、殺菌機能下降而易感染;維生素a缺乏可致鼻咽及支氣管粘膜抵抗力下降。維生素缺乏的小兒可多食用新鮮蔬菜、水果和五穀雜糧。
看是否缺乏鋅
小兒缺鋅常常引起厭食症,長期厭食又會造成營養攝入不足,導致營養不良,出現貧血及免疫功能下降,故易感冒。為防止幼兒缺鋅應提倡母乳餵養和使孩子養成良好的飲食習慣,多食用含鋅豐富的食物,如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆製品、花生、蘋果等,必要時可在醫生指導下用1%的硫酸鋅糖漿口服治療。
看是否缺乏鈣
小兒餵養不當,尤其是人工餵養,由於熱量攝入過多,新增輔食不當或戶外活動少,室內光線不足等原因,均可造成小兒缺鈣乃至患佝僂病。佝僂病常常會使小兒發生肺炎,據統計小兒肺患者伴有佝僂病的可高達38%,小兒感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作崇。缺鈣者應儘量多食含鈣食物,如豆製品、魚蝦、蛋、海帶、骨頭湯等,必在時服鈣片和魚肝油。另外,家長應經常帶孩子到戶外活動,曬太陽,這對城市小兒更有必要。
查查外因
室內通風不良時,室內氧氣相對不足,如果再加上室內過熱、乾燥,就可以造成小兒呼吸道粘膜防禦功能下降,病毒或細菌乘虛而入,如果此時小兒機體抗病能力下降就會發生感冒。所以,小兒住的房間一定要定時通風換氣,保持空氣清新很重要。但通風應避免對流,也要注意防止冷風吹著孩子的頭和足,使其受涼孩子也容易感冒。
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