頸椎病患者的飲食原則

作為頸椎病患者，我們不僅要積極進行相關的治療，而且在日常護理方面也需要做到滴水不漏，才能讓病情得到緩解，繼而好轉。食物對於我們人體的作用是很大的，如果吃得正確，對於治療頸椎病也是很有幫助的。下面為大家介紹下。

1、合理搭配飲食

頸椎病患者在日常的飲食中要注意合理，飲食一般分為兩大類，一個是主食另一個就是副食，兩者缺一不可，患者切記不能偏食挑食，各種營養都要攝取，這樣才可以滿足人體的需要。

2、對症飲食

患者在日常生活中需要補充蛋白質以及鈣質，多吃新鮮的蔬菜以及水果；多吃富含鈣質的食物如牛奶、黃豆、黑豆等物品。另外，如頸椎病屬溼熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜；如屬寒溼阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物；如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。總之，對症進食，就能有利於頸椎病患者的康復。

3、避免暴飲暴食

飲食要注意有度，不要暴飲暴食，經常暴飲暴食會造成體內的陰陽失調，加重頸椎病的症狀。

綜上所述，有關頸椎病的飲食問題就為大家介紹到這裡了，如果大家想要讓自己儘快康復的話，就要嚴格控制好自己的進食，避免病情加重，從而令到康復變得遙遙無期。當發現自己的頸椎比較嚴重時，要及時就醫治療，以免耽誤最佳的治療時間，給自己造成不可挽回的後果。一定要聽從醫生的建議，對症下藥。