抑鬱症病人適合做什麼樣的工作

現在很多崗位都會失去，收費工人、掛號工作，餐館點餐員，銀行櫃員。但是也會有很多新的崗位。再拿醫院當例子，比如幫助老人掛號、幫助患者取藥、臨時照顧沒有家屬陪伴的病人。這些都是有同理心的人類才能夠做到的。類似這種需要愛心和溝通的工作，恰恰是不需要很高的學業能力，但是需要有同理心和愛心的，在我看來，在未來會有很大的增長空間。

儘量不要從事一些過於腦力的勞動，因為吃的抑鬱症的藥會使人有點不大清醒的。可以從事一些比較簡單的工作，不用過多動腦的，辦公室文職類工作之類的，還有如果不是很嚴重，已經在治療了，就不需要太大的壓力，總感覺自己是病人一樣的，放輕鬆一些，開心的心情是最重要的。

原來有很多抑鬱症患者是閒賦在家的，原來有很多孩子是無法上學，整天在家裡玩遊戲的。還有更多的人，是混混沌沌在單位，勉強混日子的。在我開公眾號後，接觸了很多這樣的患者。應該說，包括我自己也是，請讓我掩一下臉。我多年都是混混沌沌，每次辭職，單位連意思一下挽留一下都沒有挽留。他們很多都表達了對未來的擔憂。現在，面對更多的錢少活好的95後，我表示感到無限的壓力。

工作是迴歸社會的重要一環。工作是安生立命之本，同時也讓我們感受到自己的價值感。如果抑鬱情緒長期得不到完全緩解，在社會功能上和別人的差距持續增大，迴歸社會的難度會越來越大。這一點，也是很多患者焦慮的內容，擔心將來越來越跟不上別人。

其實不用太擔心。從抑鬱中走出來讓我知道，我以上所想的很多都不過是在負面的情緒下推匯出來的負面思維。一個人能不能做好一份工作，跟他智商有關，但更多的是由情商決定的。我們周圍已經有太多這種情商碾壓智商的例子了。抑鬱症患者，不必太悲觀，未來還真的是我們可以發揮作用的世界。