青春期性知識：月經後幾天是排卵期？

排卵期也是女性非常重要的時期，這個時期也需要好好呵護自己，那麼月經過後幾天才會有排卵期呢？

 　　排卵期是女人易受孕的時期，很多想要寶寶的夫妻都選擇在這個時期來同房，但是很多人不清楚自己的排卵期，那麼經期過後幾天是排卵期？

排卵期是什麼時候？

1、如果月經週期規律的話，女性的排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

2、如果經期不穩定的話，你的排卵期是什麼時候就要這樣推算了：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向後算天數。

比如你月經週期不規律，有時候只有23天，有時候則長達35天。那麼你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最後一天就是35-11=24。那這種情況下，排卵期可能就有24-5=19天這麼長了。但是這也只能說明這段時間有排卵的可能性，無法精確推算出排卵日到底是哪天。