注意勞累過度肝炎易復發

肝炎後綜合徵是指肝炎患者癒合後所出現的以植物神經紊亂為特點的綜合病症，患者可出現乏力，頭暈頭脹，胸悶心慌，失眠多夢，易疲勞、食慾不振等多種症狀，想要預防肝炎後綜合徵，防止肝炎復發我們先來了解下復發的原因。

1勞累過度

有資料表明，約有四分之三的患者因過度勞累而使肝功能反覆，如過多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動以及房事所傷。

2飲食不調

飲食不調會使慢性肝炎復發，因此，慢性肝炎患者飲食以清淡有營養的食物為主。特別由於飲酒而使肝功能復發的患者最多，酒在肝內氧化，可直接損害肝細胞，因此肝炎患者應禁酒。

3季節更迭

國內有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動情況，其結果為，春季波動者佔2294%，夏季佔2385%，秋季佔917%，冬季佔1834%，以春夏兩季波動比例為最高。

4水土不服

某些患者肝功能剛剛得以恢復，就出差、旅行，因生活條件、水土環境的改變，造成機體內環境的某些變化而出現肝功能反覆異常。

5過服藥物

慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用過多所謂保肝藥，這樣不但不利於肝病的治療，反而還會對肝臟帶來一定的負擔。

6其他疾病

慢性肝炎患者還會因感冒、腹瀉、氣悶、失血而導致肝功能波動。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保養脾胃、調理情態、謹慎起居，儘量避免因其他疾病而造成肝功能的波動。

那麼要如何從原因出發來預防肝炎綜合徵的發生呢，我們一起看看專家的建議。

1避免損肝藥物，驅蟲藥、鎮靜止痛藥、四環素、麻醉藥物等均可加重肝臟負擔，不利於病情恢復，應儘量減少這些藥物，尤其吸毒更應絕對禁止。

2預防感染，肝炎患者機體免疫功能低下，痊癒後極易患感冒、支氣管炎、肺炎等感染性疾病，使已恢復或穩定的病情再度活動，要注意個人衛生，根據氣候的變化增減衣服。