賁門癌的預防該如何進行

一提到賁門癌這種疾病大家都是比較擔憂的，因為這種疾病對於患者的危害是很大的。所以為了避免受到賁門癌這種疾病的困擾，希望大家在平時的生活中能夠做好疾病的預防，下面就為大家介紹一些預防方法吧。

一、不吃過燙和粗硬食物

有關專家在賁門癌高發區河南林縣、江蘇揚中縣等地區調查發現，賁門癌的發生與飲食過熱、硬、粗、快有關，過燙的茶、粥可引起賁門粘膜上皮癌變，為賁門癌的發病“奠定基礎”。

二、不抽菸不酗酒

據統計，吸菸者賁門癌的發病率比不吸菸者高10倍，另外，酒精對賁門粘膜刺激很大，容易引起賁門表面粘膜變性壞死，而且酒精內也含有亞硝氨、黃貢黴等多種致癌物質，所以，在生活中一定要注意遠離菸酒，以便抵禦賁門癌的入侵。

三、增加營養和各種微量元素的吸入

在臨床上大多數賁門癌患者都是“吃得不好的人，”所謂吃得不好就是肉類動物蛋白、脂肪和新鮮水果吃得很少，這樣維生素A、C和核黃素的攝入量低，從而為賁門癌的發病埋下隱患。

四、不吃黴變醃漬食物

黴花生、黴乾菜、醃肉、臘肉等食物常被黃麴黴、白地黴等真菌所汙染，易產生亞硝胺、亞硝酸鹽等致癌物質，食用後易發生賁門癌。

從上面這篇文章中我們可以看出，要想預防賁門癌的發生，飲食是很重要的，所以大家在飲食上一定要加以注意。其實，賁門癌的預防方法還有很多種，希望大家在平時的生活中多去了解一些關於賁門癌的預防知識。