澄清！關於男性效能力的四大謬誤

大多數男性由於缺乏常識，對於效能力存在著很大的謬誤。以下盤點了4種現象，你是否中了呢？

長期以來廣為流傳的有關男子效能力的謬誤實在不少，它們往往使缺乏性科學知識的男子惶恐不安，有必要撥開迷霧，澄清事實，使男子漢們從不必要的心理負擔中解脫出來。

1、關於包皮環切術的謬誤

最常見的一種錯誤觀點是“未行環切術的男子比作過手術者更能有效地控制射精過程”，因此，想當然這些男子更容易使妻子得到滿足。引起誤解的原因是認為環切後裸露的龜頭對外界刺激更敏感，這樣，這些男子就不容易控制射精。

而實際上，未行環切的陰莖在充分勃起時，尤其是在陰道內抽動時，80%的包皮會回縮到冠狀溝處，這時，平常掩蓋在包皮之下的嬌嫩的龜頭比裸露已久的龜頭將更敏感。

也有的青年男子患有包莖，他們的包皮一點也翻不上去，俗稱“不統皮”。按說包莖患者一定很好控制射精時間了，其實不然，有些人還把女方性慾得不到滿足歸咎於包莖，這也是錯誤的。

包莖可能造成的危害是限制了龜頭的發育，積存大量包皮垢之後，既不衛生又會成為陰莖癌和宮頸癌的誘因之一，有時可能造成陰莖在性交時的牽拉痛，所以包莖者應於婚前手術，將包皮環切為宜。當然，若做父母的性知識較多，應在青春期前早日幫助孩子解決這一問題就好了。有的男青年就是因為嚴重包莖限制了陰莖生長，成年後的陰莖仍與孩童時差不多，造成終身遺憾，追悔莫及。

2、關於陰莖大小的謬誤

有人認為陰莖越大，其效能力越強。其實，一個男子的效能力主要受雄性激素的影響。同時也需要有健全的性心理、正常的神經反射、完善的血液迴圈系統及足夠的性知識和性技巧，陰莖大小決不是一個主要因素。其實，只要陰莖大小在正常生理範圍之內，而且能夠勃起都可進行正常的性生活，此外，女性的性滿足與陰莖大小並無關係。

有人認為陰莖越大，勃起時體積增加的幅度越大。國外調查研究後發現的事實是：一組長度7.5～9釐米的陰莖勃起後平均增長7.5～8釐米，將近100%;而另一組較長的陰莖（10～11.5釐米）勃起後增長7～7.5釐米，只增加70%。陰莖大小在疲軟時的差別較大，而一旦勃起後，這種差別減少了。所以，男子沒有必要為陰莖的大小煩惱。

有人認為一個男子的體格越壯，身材越高，他的陰莖也越大。一項調查研究發現，陰莖疲軟時陰莖最大者（14釐米長）的身高為1.70米，體重69千克;而陰莖最短者（6釐米）的身高為1.80米，體重80.8千克。所以，陰莖大小與身材高矮並不成正比。

3、關於男性在性活動中責任的謬誤

幾千年來的舊傳統觀念一直認為男性應該使女性得到性滿足，它往往使部分男子表現出畏懼或操作焦慮，這種畏懼表現在兩方面，一是害怕射精過頻，傷了元氣;二是擔心早洩，女方得不到滿足。成身體衰弱、情緒不穩或神經衰弱，這都是傳統觀念的偽宣傳臆造出來的。歷史上的帝王確實有酒色傷身的情形，可是老百姓們又有哪個會有成百上千的嬪妃呢？統治者們自己荒淫無度，對老百姓卻實行性禁錮，散佈種種謬誤，為的是使老百姓更俯首貼耳地為他們所奴役。經過近幾十年國外的調查研究早已否定了“大傷元氣”的錯誤觀點，反而證實合理的性宣洩只會增進人們的身心健康，而性壓抑才會造成嚴重的身心障礙。

男子對射精控制能力的擔憂與受教育程度有關，一般來說，受教育程度越高的人越關心女方是否能得到滿足，於是擔憂自己的效能力、主訴早洩的也越多。他們往往認為只有獲得控制射精的能力和掌握好使對方滿意的技巧，才能使自己對性的表現能力感到有把握。

其實，女性的性滿足在很大程度上取決於她們自己的努力，傳統觀點在給男子強加精神壓力的同時卻拼命限制和壓抑女性的性反應能力，使她們不敢說，不敢動，不能發揮自身的主觀能動性，這才是造成男女之間性不和諧的根本原因。因此，現代性治療特別強調調動女方的主觀能動性，加強女方對自身的瞭解和認識，促進雙方對性感受和性要求的坦誠的交流。

另一個錯誤論點是男子若不能保持規律性性交，特別是患有陽痿時，陰莖就會退化。實際上陰莖不是肌肉組織，不存在用進廢退而萎縮的問題，但其勃起時起作用的除了能充滿血液的海綿體內的血竇空間，還有海綿體組織。除非發生內分泌問題或衰老，激素水平低落，否則就沒有必要產生這種憂慮。

即使出現陽痿，大多數並非不治之症，只要積極治療就可以恢復。當然，若是患陽痿日久不治，海綿體組織的平滑肌成分就會減少或纖維化，從而影響勃起功能，許多病人文革期間患病，現在才來求治，平滑肌組織早已變性，只宜接受假體治療了。

還有一種普遍流行的謬誤是男子比女性容易性喚起，而且常常比婦女具有更強烈的性要求。實際上男女對性刺激的生理反應模式是相似的，只不過由於傳統觀念對女性性表現長期壓抑，經過條件反射的積累，使女性的性反應速度和強度受到壓抑，所以表現出與男性的差別。事實證實，只要女方能擺脫種種精神束縛，她們會具有和男子相同的反應能力和強度的，甚至她們的性要求會比男性更強烈，因為她們具有多次性高潮的能力。

4、關於男性效能力與年齡關係的謬誤

幾乎所有文化傳統和社會習俗都想當然地認為，男子步入老年之時必然是出現繼發性陽痿之日，這種謬誤的影響大概比任何一種其他謬誤的影響都更深遠、更廣泛、更嚴重。事實上，儘管年齡增長確實伴隨著身體機能的退化，但繼發性陽痿並非衰老的必然結果。即使出現也可能是暫時的。

在多數情況下，如果沒有特殊的器質性原因（手術、創傷、血管等），不論其年齡如何，繼發性陽痿對所有男子來說都是個可逆的過程，當然，效能力也並非隨著年齡的增長而加強。老年人如果長期中斷性生活，其效能力會如上所述發生不可逆的損害。